裸辭後我後悔了嗎?離職三個月後,我終於能回答自己。

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想不到就這樣,我換新工作後,已經工作滿3個月啦!今天這篇文章,我想要來回顧,看看當時我決定離職後的那些困惑,現在的我會給自己什麼樣的回答。我整理了當初我離職前後卡超久的問題們,然後讓現在的我來回答~

儘管當時的我是想過才離職的,但是在等待離職跟離職之後,其實多多少少還是有陷入焦慮期,擔心自己做的選擇是錯誤的、擔心自己找不到工作,這之中最讓我擔心的是,要是這一切是自己的問題,離開之後我還是會瘋狂遇到一樣的問題,並不會因為離開而變好的話怎麼辦。不過當時已經決定離職,所以還是帶著這些問題繼續前進,然後也終於在新工作滿三個月時,可以小小的回應當時的自己了!想當初我離職那陣子,因為太不安了,每天都黏著南子先生,然後一下子正能量,一下就又開始焦慮,每天都在想著,哪個才是正確的路,我這樣做是對的嗎。

如果你現在正在猶豫離職,我這三個月最大的體悟是:

  • 沒有真正「正確」的選擇
  • 換環境不會改變自己,但會改變你面對問題的方式
  • 焦慮不會馬上消失,但會慢慢變小
  • 裸辭期間,其實最需要的是休息



沒有正確的選擇,讓選擇變成正確的

嘿,我到現在也不知道哪個選擇是正確的!但是啊,我發現不知道其實也沒關係~因為不管怎樣,都會是最好的!

雖然在社群上,很常收到訊息跟我說,他很欣賞我勇敢做決定,以及知道自己要什麼。但其實我也是掙扎了很久才決定離職的。過程中也詢問過許多人的意見,問過男友、同儕、也問過職場的前輩們,我甚至是去廟裡擲筊都試過(是真的)。我從離職到真正離職,其實也花了好長一段時間,畢竟要放下自己五年所經營的,也是不容易。

每個人對於離職的擔憂不同,有的人擔心找不到工作,有的人擔心收入,但我發現我最擔心的其實是『我不知道這個選擇是不是正確的』,離職是正確的嗎?不離職又是正確的嗎?這個問題在我心裡卡了超久~每天都在心裡想著,這條路跟那條路,它們可能會遇到的問題,或是我的選擇失去了什麼,跟獲得什麼,整個超怕選錯。

但後來我發現,人生本來就沒有正確的決定,離職跟不離職其實都好,它們都有各自的美好,以及自己可以學習到的部分。但最重要的是『你要如何讓自己的選擇,變成正確的』,像我選擇離職去多嘗試、多看見,那我就把這個選擇的結果,盡情地去享受跟體驗。最怕的就是你選擇離職,結果離職後的每天都看著前公司,想著我還在那裡該有多好,又或者每天抱怨現在的工作,懷念以前的生活。

我想了那麼久跟那麼多,我到現在也還是不知道哪個選擇是正確的。但我知道我選擇了,所以就讓自己專注在當下的這條路,去看看有什麼是我的新發現,跟有什麼新的可能。每個選擇都有它要付出的代價,不過相對的也會有它帶來的美好!



離職後,我最害怕的是:問題其實是我自己

嘿,你會發現問題還是在,但是現在的你可以用不同的方式和強度重新去挑戰!

因為我很擔心自己做了錯誤的決定,所以我很擔心的是,如果我想離職的原因,是我自己的問題的話,那麼我離職之後可以解決問題嗎?

記得我第二份工作的老闆跟我說:『妳要在妳的工作待滿3個月,3個月之後妳還是覺得想換工作,再來找我談。因為如果妳連3個月都沒有待滿,那我不確定妳是因為剛畢業不習慣職場,還是妳是真的想換工作。如果妳是因為不習慣,那麼妳換工作也會遇到一樣的問題。人會一直被自己跨不去的坎,重複絆倒。』

前老闆給我的這段話,我到現在都還是謹記在心。(雖然我已經離職很久了,但前老闆在我的職涯中,一直都是我的貴人。)因為這段話,讓我後來在職場上,不會輕易離職,而是會停下來認真思考,我現在是因為想逃避,還是我有想追求的事物。

這題也是靈魂拷問,我的回答是,自己的問題還是自己的問題,的確不會因為換環境就改變,而且你還會不斷地遇見問題所帶來的挑戰。但是換環境可以讓自己用不同的方式,繼續面對自己的考驗。就像假設你今天是運動選手,你的肌肉只能做50下伏地挺身,不太會因為換了環境,就瞬間可以做100下伏地挺身。但是可以因為換了教練,他用不同的方式訓練你,所以你未來可以做到100下伏替挺身。如果你不適合高壓高強度訓練,但是你的教練卻是這種風格,那你會先在訓練到可以做100下伏地挺身前選擇放棄。

所以可以做50下伏地挺身的肌肉就是事實,100下是目標,但是換了教練,的確可以有截然不同的心態、方式去面對跟挑戰。

私心分享我自己還有一個換工作後的改變,就是我過去連續兩年新年目標都會有『每天11點睡覺』,或是『7點起床』,但結果是達成率超低,甚至還越來越晚睡。不過我換工作之後,因為上班時間提早一個小時,加上我自己的生活方式改變,習慣提早30分鐘到辦公室看書,結果我竟然成功養成每天7點之前起床,每天11點準時睡覺。這點也是我換工作後的改變,我覺得很有趣!除了自己設定目標跟自律之外,其實交給『必須做到』也是一種方式啊~



你其實還有很多選擇,還有很多可能

嘿,多去看看,多嘗試,然後你就會發現不只有100種生活方式!如果你聽不懂我的話,就因為這不在你的認知裡,那就去拓展你的認知,把這句話聽懂。

找工作的過程讓我去各種公司面試,跟不同的主管面談。找到工作後,則是到了不同的公司,遇見了好多不同的人。然後我發現過去的我,因為在固定的圈子裡,所以想法難免會有一定的模板。但當我做出改變後,開始發現我以為全部的世界,只是世界的一個角落。我多遇見了100個人,就多看過了100種的生活方式。而當我的資料庫變多了之後,我發現能選擇的可能也變多了。

最讓我感受深刻的就是,當時在公司裡,看著許多同事離職,我的心中都會有著好奇跟恐懼,心想他們離職後的生活會是怎樣的?感覺會有很多危險,感覺會需要重新累積經驗。我的想法就比較保守

因為過去把重心都放在工作,於是我離職後,會覺得自己是個什麼都沒有的人~這樣的開始卻讓我覺得什麼都可以嘗試。於是我放手去拍短影音,放正也沒有什麼不能失去的,結果反而因此做出了突破。



裸辭待業期間,我最後悔的是沒有好好休息

嘿,努力就是為了能夠好好休息。好好休息也是為了可以再次出發!

這次裸辭離職帶給我最大的改變就是,我開始懂得停下來休息!過去我總是帶著焦慮的在前進,只要停下來一下子,就會覺得自己開始落後,沒有珍惜時間等等的。在這次離職期間,我忽然開始意識到,我害怕被超越是在跟誰比較?人生好像也沒有辦法去跟誰比較,也沒有誰真的獲勝。那我不能停下來的人生,究竟是為了什麼目標?

記得裸辭待業期間,我打開以前收藏的電視劇名單來看,這才發現說,人家拍了這麼好看的戲,而我的人生,卻沒有讓自己有好好享受看一部戲的時刻,好像有點可惜。

我努力賺錢是為了可以有我想要的生活,為了有天可以好好休息,不再為錢煩惱。但是,我卻只做了前面的部分,非常認真投入工作,認真讓自己保持競爭力。至於生活,卻老想著等有天就可以達成。可是人生如果真的可以規劃跟被我們控制的話,那就不用焦慮了。既然不能規劃跟完全命中的話,那我該懂得邊努力也適時的休息。

裸辭待業期間,我大部分的時間都非常焦慮,因為有著不知道什麼時候有工作的未知,不知道下一份工作會如何的擔憂,以及各種自己在市場上究竟是什麼位置的猜疑。明明是裸辭待業,但我每天都給自己滿滿的行程,唯獨『休息』並沒有在我的行事曆上。

我再次開始工作後,最後悔的就是當初裸辭待業期間,沒有先給自己一個月徹底地放空,不知道為什麼自己連一天的休息時間都要焦慮~因為後來的我發現,我們人生中有很大一部份的時間都會在工作,而裸辭待業反而只是短暫的過程,甚至那段期間是最適合用來休息的時刻。



每個時刻的自己都是最棒的!

嘿,不管怎樣,當下的你都是最棒的!不用很成熟、不用很理性、不用很完美,一切就都已經是最棒的了!

我是從裸辭待業後,開始經營這個部落格跟開始經營我的短影音。當初的想法是,因為這段過程對我來說是個人生中很印象深刻的經歷,所以我希望把這些過程記錄下來,不管是讓自己當作紀念,或者是真的可以幫助到跟我一樣迷惘的人。

在我邊找工作邊紀錄、邊工作邊紀錄的過程,我發現說,每個今天的我都是特別的,每個我現在的想法,可能都只存在在這個當下。好多我想寫的文章,睡個覺醒來,我的感覺又不同了,已經無法寫出那天的那種焦慮、興奮、迷惘,或是當下的那個狀態。

現在的我回頭看過去自己的焦慮,跟當初正在焦慮的那個我,對於相同的問題,已經無法完全還原。現在的我在回頭寫當時焦慮過程的文章時,多了點冷靜、理性,已經是未來人在看過去的自己了。




如果你也因為想離職或是離職而迷惘的話,那希望你看完這篇文章可以小小的安撫你的焦慮不安,因為你其實真的很正常~每個你覺得很正常,或甚至你覺得他表現很棒的人,其實也都是會有他的迷惘跟焦慮,或許只是懂得練習和焦慮共處,然後持續前進!


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粉紅色小日子|行銷人的各種筆記
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認真生活喜歡文具和行銷的上班族,目前處於新人剛換工作的過渡期。想把日子裡不平凡的平凡記錄下來,就算不完美,相信總會有人因此而感到溫暖,就像和每個時候的我自己說話。
2026/02/17
分享裸辭待業期間的心路歷程與實踐計畫,包含如何面對家人壓力、維持工作能力、保持自律、克服負能量,以及成功縮短待業時間的關鍵節奏。透過有系統的行動計劃,將待業期轉化為個人成長與品牌經營的絕佳機會。
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