我今天想要聊聊我的焦慮
在創業過程中, 每次遇到卡關,就找答案, 在搜尋答案的過程中,又會看到新的機會又去嘗試又卡關又去找答案, 然後在尋尋覓覓的過程中, 又開始懷疑自己, 就像我用AI一樣, 當AI給了我答案, 我都覺得還不夠好, 那不是我, 我被自己心目中的完美主義卡死了, 導致時間一天一天過去一周一周過去之後, 我變成人家口中最常說的: 思想的巨人, 行動的侏儒別人眼中的我好像會很多, 也能力很好, 就是我就是想知道卡住我的是什麼?
我到底想要的是什麼? 我發現是"我不夠好"的限制性信念, 因為當看到別人跑得比我快的時候, 我就感到焦慮, 我就想要學更多, 了解更多, 看到別人拿到結果就很想知道背後的"祕密"
然而, 現在AI盛行, 我發現我陷入另一種叫做"認知焦慮"的困境中, AI告訴我怎麼做, 我就覺得哪有這麼簡單? 因為我連最簡單的都做不到, 想太多是我最常收到的回饋
因為我就是想知道還有什麼是我不知道的, 而AI時代下在痛苦的就是你永遠有學不完的知識, 你有無數的訊息, 因為AI可以批量作內容, 所以大腦就一直處於"認知焦慮"中, overloading可以說是一種很辛苦的狀態,就是我的大腦一直在超頻狀態中, 感覺也一直心悸
所以我想要慢下來, 讓所有資訊/知識沉澱
我不急著變成誰?
我只想找到我自己
好好把自己想要的未來畫出來
接受此時此刻自己的狀態, 然後透過清晰意象走向自己想要的未來拿到自己想要的結果
我知道我想要成為別人心中穩定的力量, 不焦慮不害怕
所以一直在研究如何打造穩定現金流,如何透過策略願景讓自己一步一步走向自己想要的未來
在做教練的過程中遇到跟我一樣狀況(症頭)的客戶, 我都會讓他們看到最根本的問題就是"不夠愛自己", 對別人好, 但對自己卻總是不夠溫柔, 很常忘記"愛自己"
我也都會很心疼她們, 想對她們說:
如果累了,就停下來看一下路邊的風景
好好休息, 不要因為停下來就有罪惡感
因為每個人都有自己的花期, 等你準備好了
自然而然就會開出屬於自己的花朵
上次我跟我的教練說我是"櫻花樹"
以前比較像是高冷帶刺的玫瑰花
現在是溫柔低調卻能帶給別人幸福的櫻花樹
但是
櫻花一年才開一次, 長年其實跟其他樹一樣看不出來
但是櫻花林卻是很美的
允許自己有成長的時間, 好好吸收好好長大茁壯
允許自己在該開花的時候再開花
允許自己在沒開花的時候, 不在乎別人的評價
因為我知道我在打造的是穩定低調的幸福現金流
三月的時候認識一個真正的億萬富翁, 為人很低調, 做事很輕鬆給人家的氛圍很舒服, 我很高興我用我的億萬富翁催眠顯化了這個貴人, 讓我看到不同圈層, 高能量的人是如何給別人賦能, 還有真正億萬富翁的生活是怎樣的
所以我想要成為"億萬富翁催眠師"
因為我相信人人都可以達成那位億萬富翁那種財務自由的生活狀態 只要把你的限制性信念(卡點)打開, 再搭配潛意識探索你的理想生活(設定目標)透過策略願景搭配行動執行(Action) 就可以完成
這應該就是我真正想做的事情吧!把我身邊的朋友都變有錢, 一起過著有錢有閒有品味的自在人生
