文: 小紗
最近發年終，不知道大家有沒有覺得很開心呢?
但發年終也是容易亂花錢的時機。因為會有想犒賞自己的心理，也會因為進帳的錢變多，而更容易手滑。以下說說三個我覺得對自己克制亂買的思考。
第一、我們其實無法掌握過量的物品
這點是我從一本整理的書上看到的，作者鼓吹「用完再買，決不囤貨」。你身邊有人總是在囤一些生活日用品嗎? 例如: 買一送一的洗面乳、或是打折一起帶走的保養品。但有時候，我們根本沒有用，就過期了。就是因為，我們人類其實很不擅長管理過量的物品。
承認自己無法管理這麼多東西，這個念頭對我很有用。
第二、你(根本)用不到
這點是有次在逛二手商店，有看到一件很特別五彩繽紛的大兒童野外防風外套。它是拼接的風格，所以一塊一塊色塊很可愛。但老公看到後，就跟我說「你到底什麼時候會穿?」我心裡默想了一下，確實是....，它實在太繽紛而不好搭配。
我生活中也沒有機會穿這麼繽紛的衣服....
加上大兒童的衣服，腋下還是做比較高，會有點小卡卡...
所以就請老公幫我拍一張我穿這個衣服的照片，就放下了(當然還是有點掙扎XD)。
腦子想到「用不到」讓務實主義復甦一下，似乎有點幫助手滑喔。
第三、買下來會占空間/時間
居住在都市，不管在哪空間都是有限的。如果買東西，就會以物理的空間去交換。保留空間，對於我來說也很重要，讓我有喘息的感覺。如果被太多物品包圍，又增加了整理與管理的任務。
現在的我，只想省下時間生活。
最後、和心理健康相關的地方
給我的聯想是，我們內心的平靜不是來自與不斷的填滿。而是了解自己需要什麼，與不需要什麼，在把最喜歡的東西納入生活。並感到「這樣已經夠了」我很喜歡現在這樣，如果每天都有這樣的感覺，是否就是幸福呢。(完)
作者介紹: 小紗
新北人，職業是諮商心理師，喜歡狗狗但對牠們過敏。唉呀~
