為什麼要改變信念呢?
不知道你有沒有過想要做某件事，但不相信自己辦的到在還沒開始之前就先投降的經驗呢?
像我就是有一個自彈自唱的表演夢，但那時候的我會彈的歌沒幾首，而且也不知道音響設備要怎麼處裡，而內心也很害怕萬一唱得不好聽怎麼辦? 台下聽眾會不會笑我? 覺得自己還是沒辦法辦到。
但是事實上真的沒辦法嗎? 其實事實上是可以的，但內心不相信所產生的想法在阻礙我們前進，如果又看見有人唱的不好聽被下面的聽眾笑，這時就會在心裡想，"果然唱不好就會有聽眾在笑，我才不想這樣子太丟臉了"，然後就只能一直在台下羨慕其他在台上表演的人。
作者講到我們的信念不是我們自己選擇的
拿我的例子來說就是，我不相信我可以上台表演的這件事情不是我自己選擇的。
會有這個信念是來自於我們五官感受到的事實，像是我看到我在台上唱歌而台下的聽眾反應不好，或是聽見別人說我唱歌不好聽之類的事實來讓我相信我唱得不好。
關鍵在這裡信念改變的地方
要如何改變信念相信自己是可以唱得很好的呢?
那就是找到可以給予自己新證據，覺得自己好棒棒的環境，有人會鼓勵你讚美你的地方。
像我就是去找到網路上有一群也是想要上台自彈自唱表演的社團，一開始先在一個安全的環境裡練習表演，因為那邊的人都是跟我們一樣還在練習的路上，所以更能夠以同理心告訴我哪裡做得很棒，哪裡可以進步的地方，而相信自己可以越來越好就是從這裡開始的！
權威人物也是很強大可以改變我們信念的力量，比如說我的吉他教學老師，他在表演上非常厲害，每次從他的表演中都像是在看演唱會一樣，路人都會停下來聽他唱歌，所以當我自己的表演被這樣的人稱讚時，給了我非常大的自信去相信自己的表演是很棒的！
在一個友善支持的環境下我們都能變成我們想要成為的人，反之如果現在的環境沒辦法幫助你改變信念的話，可以的話就馬上離開或是減少待在那個環境的時間，我們時間是有限的，要把時間投資在對自己有幫助的地方。
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這是我從以前到現在的彈唱心路歷程，從唱的零零落落到有膽量上去街頭表演，能夠完成這個里程碑都是有支持我的環境，分享這個希望可以給你自信去相信自己一定能成為自己想成為的人，我們一定都辦得到！
