成為自由工作者之後,我待在家的時間變多了。生活少了一些被固定時間切分的感覺,日子也回到比較貼近自己的樣子。有時候工作告一段落,我會走進廚房,為自己準備一點簡單的料理,讓一天多一段安靜下來的時間。
一開始其實沒有很會做菜,也不太確定該從哪裡開始。食譜看過不少,但真正動手的時候,還是會有一點不安,擔心做不好,或不知道味道會變成什麼樣子。後來找到一個比較輕鬆的方式,從簡單的食材開始,在自己可以掌握的範圍裡練習,而起司也自然成為我很常使用的一個選擇。起司的味道很明確,就算搭配日常的食材,也能讓料理多一點完整感。在這樣的過程裡,我整理出幾道做法不複雜、也比較容易完成的料理。如果你也剛開始下廚,或想為自己準備一餐,這幾道起司料理可以作為一個簡單的起點。
烤起司片|酥脆濃香的小點心
有時候在工作告一段落之後,會想吃點東西,也不太想花太多時間準備。這種時候,我很常做的就是烤起司片。
做法很簡單。將起司片切成小塊,鋪在烘焙紙上,放入烤箱,以180度烤約三分鐘,看到表面微微上色、邊緣開始起泡,就可以取出。稍微放涼之後,口感會變得酥脆。
這次我用的是寶宏安柏艾曼達、切達與高達三種乾酪片一起烤。加熱之後,每一種起司都會呈現不同的風味,入口時可以感受到味道一層一層展開,也會留下很清楚的記憶。
這道料理不需要太多準備,也不太需要技巧,很適合在午後或工作空檔的時候做一點,讓自己有一段可以放鬆的時間。
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風琴起司馬鈴薯|外酥內綿的經典搭配
馬鈴薯和起司是很經典的組合,做法不複雜,也很適合在有一點時間的時候慢慢準備。
將馬鈴薯洗淨後,切成薄片但不切斷,淋上一點橄欖油,放入烤箱,以180度烤約30分鐘。取出後,在切片的縫隙中夾入番茄、火腿等配料,再放回烤箱烤約10分鐘,等馬鈴薯變得外層微酥、內部綿密,食材熟透後,趁熱夾入乾酪片,讓起司自然融化。
這次我用的是寶宏安柏切達乾酪片。加熱後的香氣會變得更明顯,和馬鈴薯一起入口時,味道很飽滿,也帶來一種很踏實的滿足感。這道料理需要多一點時間,但步驟不複雜,很適合在想好好為自己準備一餐的時候做。
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櫛瓜起司|清爽又有層次的蔬菜料理
最近剛好是櫛瓜的產季,味道清甜,也很適合拿來做一些簡單的料理。這道櫛瓜起司準備起來不複雜,成品吃起來也比較清爽。
我會先把櫛瓜對半切,再切成小段,將中間的瓜囊挖出來,留下可以填料的空間。挖出的瓜囊會和火腿一起切碎,再加入雞蛋、鹽和黑胡椒調味,攪拌均勻後填回櫛瓜中,放進氣炸烤箱,以160度烘烤約10分鐘。
等內餡熟透、櫛瓜變得柔軟之後,取出來鋪上乾酪片。這次我在每一塊櫛瓜上放了兩種不同的乾酪片交錯搭配,讓味道在入口時多一點變化。
我用的是寶宏乳酪PowerRed系列的艾曼達、切達與高達三款乾酪片。加熱之後,各自的風味會慢慢融合在一起,吃起來帶有一點層次,也不會覺得厚重。這道料理吃起來清爽,很適合在天氣比較熱的時候準備一點。
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焗烤番茄盅|在家也能完成的焗烤料理
這道焗烤番茄盅,是我在家裡很常做的一道起司料理。準備的食材不多,做法也不複雜,可以依照當天的狀態,加入自己喜歡的配料。
我通常會準備牛番茄、洋蔥、鴻喜菇,再搭配一點羅勒葉提香。先將番茄洗淨,切掉上半部,用湯匙把裡面的果肉挖出來,切成碎末備用。處理的時候會留意不要把外殼弄破,之後比較好填入餡料。
接著把洋蔥和鴻喜菇切碎,在鍋中放入一點奶油拌炒,等洋蔥變得柔軟、香氣出來之後,再加入番茄果肉,用小火慢慢煮到醬汁變得濃稠,並依照自己的口味加入鹽和胡椒調味。
餡料完成後,填回番茄裡,再鋪上一層乾酪,放進氣炸鍋,以180度加熱約20分鐘。加熱的過程中,起司和番茄的香氣會在廚房裡慢慢散開,等到表面呈現微微上色的狀態,就可以取出。完成的番茄盅外層柔軟,內餡帶有濃郁的起司香氣,整體吃起來很有份量,也很適合當作一餐中的主角。
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菠菜起司烘蛋|簡單完成的一餐
這道菠菜起司烘蛋,是我在剛開始下廚時很常做的一道料理。準備的食材不多,步驟也清楚,很適合用來練習。
在料理前,我會先將菠菜汆燙一下。水滾後先放入莖的部分約15秒,再將整把菠菜放入水中燙約15秒,之後瀝乾。這個步驟可以讓口感更順,也比較容易入口。
燙好的菠菜會和番茄、洋蔥一起切成碎末,如果當天有其他食材,也會依照手邊的狀況做一些調整。接著將雞蛋打入盆中打散,加入鹽和胡椒調味,再把切好的食材放入蛋液中拌勻。
在平底鍋倒入適量的油,將蛋液倒入鍋中,稍微整理一下形狀,蓋上鍋蓋,用中小火加熱約兩分鐘。等底部定型後翻面,鋪上起司片,讓起司在加熱的過程中慢慢融化,兩面都熟透之後就可以起鍋。完成的烘蛋吃起來很柔軟,帶有起司的香氣,也有蔬菜的口感,很適合作為一餐中的主食。
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為自己準備一餐的日常練習
在這段時間裡,我發現下廚這件事,不需要一次做到很多,也不需要準備得很完整。只要從幾道簡單的料理開始,就可以讓生活多一點可以停下來的空間。
這五道起司料理,都是在日常裡一點一點累積出來的。有的是在想吃點東西的時候做,有的是在比較有時間的時候準備,也有一些是在反覆嘗試之後,留下來的做法。對我來說,它們不只是食譜,更像是日常裡固定會出現的一些片段。
成為自由工作者之後,生活的樣子變得比較自由,也更需要自己去安排與照顧。從準備一餐開始,慢慢建立起屬於自己的日常,這些過程也讓「自由工作者的日常風景」有了更具體的樣子。
如果你也正在練習下廚,或只是想為自己準備一餐,希望這幾道簡單的起司料理,能成為你開始的其中一個選擇。

























