今天進行了第二次漂浮，怎麼說呢，一切流程感覺熟悉又有點陌生，像是跟第二次照面的人相處，似乎沒有那麼生疏，但又無法非常熟絡。
這次漂浮，挑戰了全裸漂浮以及不用頸枕，不曉得是不是減少外物干擾的關係，很明顯比上次要更快進入狀態。物理上關閉所有感官，讓意識盡可能與現實脫離，在半夢半醒間，達成所謂的冥想狀態。平時要進入這種狀態，總多少靠機緣。然而用飄浮的方式，徹底斷絕外部干擾，感覺像士購買了快速通關。如果說平常的靜心是讓擾盪的泥水自己沉澱下來，漂浮就像直接放入一台濾水器，轉眼間水質就清澈見底。
漂浮的當下，由於無須對抗地心引力，全身肌肉都會逐漸放鬆，甚至在某些時刻，身體彷彿消融一般，最開始是小腿以下，接著大腿以下的感覺也不見了，身體一個個部位漸漸消失，並不會感到害怕，反而像是脫去了負擔。
這次漂浮中，從頭到尾唯一沒有消失的是肩頸，平常這部分累積太多壓力，其他部位全然放鬆以後，脖頸的痠痛不適反而被放大，漂浮全程不斷刷存在感，提醒我該好好正視和照顧它了。
在漂浮艙內，明明身體靜止不動，卻可以感覺到心臟跳得比平時要快。事前導引時店方人員說過，因為水中含大量礦物質，會加速身體代謝，達成被動運動的功效。漂浮前我還似懂非懂，等泡了一段時間後，明顯不像放鬆時的呼吸和心跳，終於讓我明白「被動運動」的意思。
漂浮的時候，總是歪來歪去撞到艙壁，在漂浮結束的事後諮詢裡，才曉得是身體左右重量不同導致。我確實多少知道，自己常用的右側身體，比左側身體肌肉更發達一些，但用這樣直觀的方式感受到這點，實在也挺有趣的。
漂浮完有種明顯的疲憊感，和運動完後的虛脫感不太一樣，反而有種舒服的感覺。鹽水能夠加速體內代謝，但排毒本身也是件耗能的事情，身體的疲勞感，或許也是要照顧身體的一種提醒。
離開漂浮艙後，身體明顯放鬆下來，身心同時感覺到「空」，就是很鬆很鬆，什麼都不用抓住的感覺。這種鬆體現得非常明顯，當天回家做舒展瑜珈時，柔軟度直接升了一階，平常有點僵硬的體式，輕易就做到位，先不論其他，漂浮在這方面的效果還真是立竿見影。
經歷兩次漂浮後，似乎不知不覺就對這種體驗上癮了。今年年初曾對自己許願，要學習如何放鬆生活，或許此刻它真的是我需要的，才會在這時候遇上漂浮吧。
回家稍微細想了一下，之後就到官網購買了組合優惠套票。和其他舒緩療癒的方式相比，漂浮確實不算低價位的體驗，但我還是想給自己一年機會試試看，藉著漂浮和自己的身體、內在對話，好好學習放鬆和放下。
恐懼讓人緊抓不放，然而只有鬆手，才能納入更多東西。這件事情，不只要跟腦袋說，也要和身體說，和身體溝通的方式，就是先聽見它。
我正在聽，我願意聆聽。
所以請告訴我吧。
