2026年2月，美國伊利諾大學吉斯商學院(Gies College of Business)的商業行政學教授奧斯卡·伊巴拉(Oscar Ybarra)，發布了一份針對2,000名職場工作者的大型調查報告。
先講結論。在同樣的外部壓力下，同樣的AI衝擊下，職場人分成兩種狀態：
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同樣被AI衝擊，為什麼這39%的人不焦慮？
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創業者的孤單心事
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2026/04/25
這篇文章很有用，也很好笑，準備好了就往下看。
微軟研究院從2021年開始，每年發布一份《新工作未來報告》(New Future of Work Report)，今年是第五版(2025版)。
研究人員發現：在職場裡，一旦別人懷疑你用了AI，對你的道德評價會下降——你會被認為更懶惰、能力較低、不夠勤
2026/04/25
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2026/04/24
上禮拜五下午，一個老朋友突然打電話來。
我們認識快十五年了，他做批發起家，後來慢慢轉型電商，這幾年一直在學各種數位行銷。
電話裡，他一開口就說：
「陳風老師，我跟你講，我最近有點心灰意冷。」
我說：「怎麼了？」
他深呼吸一下：「我去年上了六堂課，廣告投放、SEO、GEO、社群經營、品牌定位
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2026/04/21
「陳風老師，我今年三十歲，感覺同學買房的買房、升遷的升遷，我還在原地踏步......我是不是慢太多了？我是不是應該快一點？」
我盯著這則留言看了一會兒。
這種焦慮，我太熟悉了。
我自己在創業初期，也曾經有過一段時間，每天睡前打開手機，刷同齡人的fb動態，
然後帶著一種說不清楚的不安入睡。
2026/04/21
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這樣的場景，你熟悉嗎？
根據行政院主計總處2024年的統計數據
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