有時候，我們不需要被處理，只需要被 真正溫柔的眼光 看見。
不是敷衍，不是有看、卻沒真的看懂，也不是心不在焉，而是，有人，知道你 其實也需要被抱著。
我周圍，沒有這樣的人，所以，我寫下來，幫助自己，被陪伴，也希望，這些文字，能陪伴到，剛好需要的你。
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小星光✨
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「我透過寫字，幫助自己回到當下。」
我能把那些複雜、說不清的感覺，轉換成可以被理解的語言，而當那些癥結點被看見的時候，身心就會慢慢鬆開。
有時，我也會搭配一些符合當下的文字，幫助自己與讀者輕輕地，往前走一點。
而這整個過程，就是我的「調頻」方式。
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2026/05/06
無論是回去職場，還是再開發出一種新的商業模式，你都已經有能力照顧自己了。
你的身體，不會再畏懼，因為他有了信任的人，那就是，妳自己。
當我們把力量，放回自己身上時，你就不會誤會，所有的美好，是哪個神、哪位好心人，對你的好。
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2026/05/05
每天，我都會像這樣，透過書寫，與自己內在的最高意志對齊。(給自己和可能需要這段訊息的人😉⭐)👉
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2026/05/05
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2026/05/03
這篇，是寫給，上胸口脆弱、總是能感受到別人不禮貌的眼光，且下意識把自己縮起來的你的調頻文。這裡的每一篇都是我寫給自己的，如果這篇剛好引起了你的注意，那或許，你會在文章內找到共鳴🕯️💕
2026/05/03
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「你今天還好嗎？」
我很少被這樣問，但更少的是，我自己問自己這句話。
開始寫情緒日記，是我送給自己的第一份日常陪伴。
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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