【🌱生長筆記ep.1】開始吧!流動吧!然後,一切都會變好的

更新 發佈閱讀 5 分鐘

在這個春暖花開、萬物復甦的春天,最近的影片無論國籍或是主題,不約而同地都在強調「開始」的重要性,光是最近,我大概就看過1234、5678個吧

請看

讓生活變輕盈的日日放鬆 (瓦基X胡展誥心理師)

vocus|新世代的創作平台


你不需要等到準備好才開始
你可以先開始
再慢慢變得厲害


每天都這樣試著做一點點吧! (최유나 변호사 崔唯娜律師)

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最好的準備就是開始去做



那麼,要怎麼開始呢?

我很喜歡瓦基在日日放鬆的訪談中提出的概念【你不需要等到準備好才開始,你可以先開始,再慢慢變得厲害!】 我們常常只聚焦在成功人士耀眼的成績上,而忘了他們也是從平凡無奇的小小事物開始,一點一滴累積而來的。事實上,我們也要真的開始實踐之後,才能發現需要調整及修改的地方,不是嘛?

另外在影片中,胡展誥心理師也提到了【關於生涯諮商,我們都是在邊走的過程當中,慢慢地把模糊的風景變的具體化,路是走出來的。】 擴展到生涯來說,過度追求有效的價值感和唯一成功的道路,可能也是現代社會的通病吧! 我們往往會因此而躊躇不前,因為不知道這個決定對不對、會不會是錯的, 但如果都沒有開始進行,怎麼會知道呢?

所以,大膽地開始吧!

另一個影片中的崔律師(同時也是韓劇Good Partner的編劇),更是直接了當地分享自己經營頻道的方式【某天買了一個相機後,就直接對著鏡頭開始了】並且她也提到【很多知名YouTube都是從微小的事物出發的,而且比起一定要用某種設備才能拍攝,真正做了之後,反而才會知道還有哪裡需要調整,再去添購其他鏡頭或者是燈光就可以了。】

是不是很神奇? 關於開始這件事情,無論國籍,大家的想法跟感受都是一樣的。就像俗話說的「先求有、再求好」。如果要拍vlog的話,先用手邊的手機,拍一拍可以再評估需不需要投入專業相機、燈光等設備,節能減碳又顧荷包! (其實也是在對自己說的)

為什麼我開始不了?

我想這個問題,可以分成兩個部份來回答:「有沒有準備好跟想不想開始」
大多數人大概都會下意識地回覆:「當然是因為我還沒準備好啊!」 這時我們可以用日日訪談中胡展誥心理師的問題來做回應【那麼你什麼時候會準備好呢?】

因為我們根本不可能有準備好的那一天,不是嗎?無論預先做了再萬全的準備,總會有無法預期的事情發生,這才是人生啊!

而我也在劉QUIZ中也看見拖延症專家李東龜教授,提到另一個耳目新的概念【拖延是因為完美主義的作祟】是不是跟我們習以為常不一樣? 我們以為拖拖拉拉都是因為懶散、沒有規劃,但追求高度完美主義的人,反而會因為對完美結果的要求而拖延了完成的時間,就像無法完成一樣,他們也會因此而無法開始,因為不開始或不完成,就不用面對不夠完美的結果了啊!

這也讓我想到了小時候學校的考試制度,每學期都有的期中期末大小考,幸好學校總是不能不分青紅皂白的訂定一個期限,不管你有沒有準備好,就粗暴的考試,這樣一直重複接續下去。

因為這樣的制度,無論我們有沒有準備好、想不想開始,都只能悶頭苦讀、放手去做,試想如果等到準備好再去考試的話,那我們大概就沒有畢業的那一天了吧!

後記: 發現自己的開始循環

回顧近半年我做的各種嘗試,不論是影片翻譯、散文創作、外文學習、心得紀錄,我創造了無數個波瀾壯闊的EP.1,但全都躺在深不見底的草稿匣裡,我一度非常著急,也有點想責怪自己「到底每天都在幹嘛?怎麼這麼簡單的事都做不到?」

不過近來看到很多強調【開始】的文章,讓我產生了不同的想法,我猜,大家應該都是一樣的吧! 一樣的想開始,雄心壯志的出發,然後灰頭土臉地停下腳步,明明是想開拓一條康莊大道,整個人卻像在玩打地鼠一樣,到處亂鑽,只在土壤上留下淺淺的痕跡,搞不好有天還可以舉辦一場【誰的EP.1最多】的比賽,我就算不是全台第一,至少也可以拿一個北區第三吧!

而最近在不斷地練習與鼓勵(壓迫)自己之下,我也看見了一套自己的工作循環和解決方式:

  • 為什麼做不了、無法開始?
    ➡️ 因為追求完美,想等準備好
    結果根本沒有準備好的一天,所以也沒能開始

—終於開始做了—

  • 這個也想做、那個也想做,該做哪個?
    ➡️念頭只是雨滴、慢慢落下,念頭是念頭,我是我
    ➡️北歐時間-一次只做一件事
  • 做了之後沒有預期中的回饋,該怎麼辦呢?
    ➡️不要只是為了有價值,而是為了自己喜歡的事情
    ➡️事情本身做得好,但也有一些遺憾,不過再接再厲就好

現在我的EP.1已經脫離草稿匣,誕生在這個世界上了,那麼你的呢?


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