家庭醫學科嘉琪醫師
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Hello！我是嘉琪醫師，家庭醫學科專科醫師，也是一位兩個孩子的媽媽。熱愛與大家分享健康知識、交流生活點滴、書寫文字、…，更喜歡四處走走、探索世界！Be a doctor, be a mother, and be myself！💙 #企業合作、臨場服務、講座邀約：[email protected]
Dr. Livia's Memos 嘉琪醫師隨手記
Hello！我是嘉琪醫師，這裡是我寫寫衛教文章、念書心得、小說、旅遊筆記、…等等的地方。希望大家喜歡~ 不過我的更新速度很慢，因為我的本業是二寶的媽 :)
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由新到舊
Hello，大家好！我是嘉琪醫師。
最近獲選為 Vocus 精選沙龍，真的受寵若驚，也算是一個小小的成就解鎖！因為這樣，有更多人看到我的衛教文章，心裡十分開心。
癌症是現代健康的首要威脅，而睡眠則佔據了我們生命中近三分之一的時間。這段看似靜止的『離線時光』，是否正默默影響著我們與癌症之間的距離？
本文介紹美國食品藥物管理局（FDA）於 2026 年 4 月 1 日最新核准的減重新藥 Foundayo (orforglipron)。目前該藥品尚未在台灣衛生福利部食品藥物管理署（TFDA）取得上市許可。減重治療需經專業醫療評估，若有需求請務必諮詢您的主治醫師。
前幾天在公司做臨場健康服務，有一位懷孕的媽媽，她捲起褲管，腿上有幾條明顯突起、蜿蜒的青色血管，問我：「醫生，我這樣是靜脈曲張嗎？懷孕的人可以治療嗎？還是生完再說就好？」
聚餐時，只喝了一杯啤酒，臉就紅得像蘋果。這一幕，在台灣的餐桌上再熟悉不過了。大家常開玩笑說「你代謝太好，散熱快！」或「你就是酒量差啦！」但今年 2 月，發表於國際頂尖醫學期刊《循環》（Circulation）的最新研究，給了我們一個嚴肅的提醒：這不只是代謝問題，而是一個你可能從未注意到的血栓風險！
你有在用 ChatGPT 或 Gemini，還是最近很流行的「龍蝦」「Claude Cowork」嗎？
雖然我不是科技專家，但也跟著大家一起邊玩邊學。不過，你知道嗎？AI 不只是拿來聊天或畫圖，在我們最在乎的「醫療」領域，它正在悄悄掀起一場大革命。
新的一年，多數公司開始替員工安排健康檢查，拿到健檢報告，看到低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C，俗稱壞膽固醇）出現紅字，總讓人心裡一驚。身為許多公司的臨場服務醫師，嘉琪醫師常常要關心同仁的高膽固醇，而且人數並不少…
美國於年初發布《2025-2030 飲食指南》後，台灣的衛福部也於近日發佈了《第九版國人膳食營養素參考攝取量及新版每日飲食指南、國民飲食指引(草案)》。目前是熱騰騰的草案版，應該離正式公佈日期不遠了！我們一起來看一看！Ｘ
現代人生活忙碌，無論是久坐辦公室的上班族，還是操持家務的長輩，下背痛（Low Back Pain, LBP） 幾乎是每個人都曾經歷過的夢魘。根據統計，全球有高達 60% 至 90% 的人一生中都曾經歷過急性下背痛 。我們來念書吧！
