An HSP (Highly Sensitive Person) with childhood trauma, at three months old, says, “Closing the bedroom door means nothing!”
温馨提醒：本文內容純屬個人經歷、信念、情緒、行為，僅供參考與啟發！文中的「我」，以「某人」取代為宜！請務必依自身個別情況，選擇適合自己的生活方式，活出專屬自己豐盛喜悅的人生！願 閱讀愉快、心靈富足！
三滿月
🍀今天是7/21/2025，昨天是7/20/2025。我這方格小小生命在短短的三個月内，不知是巧合，還是註定之下，經歷了好幾個特別的日子！
420「復活節」代表「重生」發佈了我生平第一篇公開的文章#1 高敏感人說：「只需做好自己！」
520「 網路情人節」的「滿月」發佈了「滿月文」#15 高敏感人「滿月」說：「方格子是一個開啟生命的空間！」
618「購物狂歡節」成功挑戰日更30日並準備迎接620的「雙滿月」發佈了「雙滿月文」#44 高敏感人「滿月」後默默自我挑戰：日更30日成功！(雙滿月文)
🍀那720呢？除了是「三滿月」以外，似乎沒有其他特別之處！那為何我要強調這一天呢？因為⋯⋯這「三滿月」差點成為我的「紀念日」 —— 我的最後發文日！
🍀從創作不久後遭人誤解，到改變風格後自我懷疑，到近期開始下不了筆，我好像有點走不下去了！原來，那個我一度以為已經對我無效的「誤解」，實際上一直都悄悄地躲在我的內心深處，我卻渾然不知，而那無形的「控訴」其實一直揮之不去！我非常清楚我的使命是甚麼，但那可惡的「陰影」卻像拼了老命似地一直要掩蓋它，使得我快要看不見我創作的這標竿了！難過！
🍀7/21/2025到底要不要發文呢？我不斷的掙扎！在奄奄一息的創作時空裡，我試著盡可能無視那恐怖的「陰影」，而到處尋找我應該繼續往前的理由！
發文
🍀最終，我決定繼續發佈「一天的成長/一週的成長」，因為神有繼續給我每天要發問的「問題」讓我發佈，而我親愛的格友知己 心心 心18 也一直不厭其煩的鼓勵我，因此我有理由相信神還是要繼續使用我，傳遞該傳遞的訊息！我想，或許神也要透過那些無形的障礙，讓我變得更加的堅強，好迎接未來更艱辛的任務吧！我是這麼相信的！
🍀至於每月1日、11日、21日發佈的文章，我也決定繼續發佈，直到神日後有進一步的指示！今天7/21/2025的故事，就是神透過格友 DITE 戴特 的這篇文章從房子，看性格，勾起我相似的遭遇後，而決定寫下的。神讓我知道，我以為自己微不足道的經歷，原來對別人來說可以是有意義、有價值的！因此，我努力地試圖告訴我自己，不要再理會那些不實的「指控」了！「神」才是掌權者，而不是「人」！
房門
🍀戴戴的文章裡提到一位40多歲的女性個案，她買的八套房子有一個共同點，就是在進入主臥室之前，都會先有一個非常長的走廊；這是因為從小，她的母親就不允許她關房門，而當無法關起代表身體和內心的邊界的房門，卻又需要安全感、邊界感時，只好讓主臥室離大門、離客廳遠一些，才有足夠的反應時間。
🍀我們知道了，「關房門」對於一個人的成長，影響有多大了！但，我要說的是，就算房門關上了也沒用！
🍀自大學一年級離家後，我就不曾長期住在原生家庭，而大學期間也就成為父母和我自己適應我「轉大人」的過渡期。在畢業後、工作前的那個暑假，我「搬」到原生家庭去住。照理說，我已經是「大人」了，為自己「爭取」一點點的隱私，應該也不算太過份吧！
🍀相信有讀過我這篇文章#38 有著童年創傷的人說：憂鬱症患者自己也不願意的！ 的讀者們，對於我媽的質地應該已經略知一二。她跟40多歲女性個案的母親相比，只有過之而無不及！
🍀我媽並沒有「不允許我關房門」。但！就在某一天，當我的房門是關著的時候，她沒敲門，也沒「打招呼」，就直接轉開門把，衝了進來，「完全不覺得有何不妥地」大聲說完她要說的話後，沒有關回房門，就即往客廳走去，留下來的是一臉錯愕的我和「不知所措的房門」。
🍀這扇「不知所措的房門」代表的是我已負責任地建立起我的邊界，結果不但沒有被尊重，還被粗暴地入侵！房門是如此，可想而知其他事也不可能倖免，反正就是不被允許有邊界、必需讓任何人（尤其是父母）自由進出的一個內心的一個狀態！
🍀然而，當時「白痴」的我以為這只是一件「小事」，甚至指責自己「太敏感」，「不應該」對這件「小事」有所反應！但高敏感的我現在回想，當然明白事實並非如此！
🍀這件「小事」就這樣被我「放著」，直到十年八年後，又再另一個十年八年，在我接受心理諮商時，才又冒出頭來。諮商師請我記下我的夢，以便在諮商的過程中我們一起探討。不記錄還好，當我開始認真地記下我的夢時，早該出現的惡夢終於排山倒海的出現了！
🍀在那段期間，我三天兩頭就會做著相同主題的惡夢。我本來已經寫好了其中一個最恐怖的噩夢，希望把最真實的陰影呈現給大家，但礙於篇幅的關係，我最後還是決定把它刪了，請見諒！
🍀不過，我能說的就是，每一個夢裡都是我爸媽、還有成群我不認識的人闖進我家、闖進我房間，而且是一次比一次誇張，最嚴重的一次是我家被燒了！我幾乎都是被那些噩夢裡，竭斯底里地哭叫的自己吵醒，而回到現實的！那是一種虛脫的感覺！
🍀體驗了無數次的噩夢後，我明白了，並告訴我自己，我經歷的「小事」絕對不是「小事」 —— 關上門的房間被闖入不是「小事」、邊界被父母入侵不是「小事」，這些全都是「大事」！
🍀我好想大喊，被「侵犯」的妳或你，請不要藐視自己！當父母的妳或你，請不要傷害孩子！
🍀🍀🍀當下的香草 內心話🍀🍀🍀
🍀「小事」其實是「大事」！🍀
🍀衷心祝福🍀
