自我成長|別再想太多,時間不會等你

更新 發佈閱讀 4 分鐘

給自己的一段反思:學會放下顧慮,重新開始行動。

當人生活到一定的歲數後,做事情真的會顧慮東顧慮西,不敢勇往直前,因為之前的一些經驗,造成在後續遇到類似的人事物時,就會自然地產生防備心,心裡會開始分析是否會發生先前所發生的事,並且如何避免。這可能對於心思比較敏感的人亦或者是承擔風險能力比較小的人,在做事情的決定上需要想比較久。

舉例來說,可能假日想要出去餐廳吃,但因為金錢的預算,無法吃太高價位的東西,對於月收入不多的人來說,會希望吃得飽也能吃到餐廳廚師的廚藝,但是又不希望花太多錢,因為想要存一些錢起來,甚至你還會觀看評價來決定是否去吃這間餐廳。

就拿寫部落格來說,部落格最重要的就是流量,但前提是要先累積一定的讀者才會有流量,在這之前你必須騰出時間寫文章,可能每天寫一篇,但可能會顧慮我寫的沒人看,或者是在寫了上千篇的文章後,閱讀的人數還是寥寥可數,於是最後連開始都沒有就放棄。

學習也是一樣的事,學習如果從未開始,那麼就不會獲得,可能會顧慮到學習是否有效率,學得來嗎?雖然是興趣也有努力過,可是好像沒有進展,這在學習語言上也是如此。每件事情不可否認都有它的風險與成本。

可是從另一個角度想,人生中時間是最寶貴的,常常在當下要做決定時考慮太多,時間一分一秒流逝,不也很可惜嗎?這段時間我檢視了自己人生到現在的經歷,似乎太害怕過往的失敗和不好的人事物,在腦中揮之不去,在做任何事情前都在腦海中演練過一遍,沒有任何風險才執行,可這樣過得既緊張又浪費時間。

於是休息時間會開始檢討內耗,以至於很多事情都沒有進行,這是件很可惜的事,這陣子有漸漸意會到這樣的情況,開始做事情不去想太多,想做甚麼當下就去做,因為時間不會等你,時間走了就沒了,而許多事情都需要時間的複利效果才能產生。

現今許多人最便宜的休閒娛樂就是滑手機看電腦,以前是網路文章,演變到YouTube,再到短影片。在晚上假日休息時,覺得只是滑個兩三分鐘而已,殊不知卻浪費了二、三小時,做無意義的事。越來越被動的接收這些短語音帶來的快感,卻忘記人生有限的時間。

時間很重要,從開始上班之後有深刻的體會,大學的時間與上班是兩個極端,一個是極度自由有各種的可能,而上班卻是不自由與限制思維。現在上班久了真的覺得大學那時候沒有好好地做各種可能對未來有潛力的事,例如寫部落格、開發APP、剪輯影片等,覺得很懊悔!

到了現在因為經歷過不好的人事物開始漸漸退縮,卻漸漸忘記了小時候對任何事物都抱持著興趣好奇學習的心,就像剛學會走路時、學會騎腳踏車時、學會開車時,其實回頭再看,你會發現你既然完成了這些事,這些都不是很困難的事,可不去了解他學習他便永遠也不會。

抱持著小孩的好奇心與對事物的熱情去學習吧、勇敢地接納一切吧、甚至是創造一切,有時候顧慮太多反而讓本該屬於自己的幸福幸運白白流逝,在休息的時候不要忘記做有意義的事,不一定要一次做完,可以分次做,切成一小塊一小塊做,久了之後你會發現,其實你擁有很多別人沒有的。

以上給我自己的勉勵!


留言
avatar-img
乾癟的蟲
0會員
7內容數
文章還在嘗試探索中
乾癟的蟲的其他內容
2025/10/04
1. I will have.../I'll have... "I will have" = 我想點… / 我要… 用來向服務生點餐或點飲料,表示你決定好要吃什麼。 縮寫 "I'll have" 在口語上更自然、更常用。 用於:日常餐廳點餐 例句: I'll have a cheesebur
2025/10/04
1. I will have.../I'll have... "I will have" = 我想點… / 我要… 用來向服務生點餐或點飲料,表示你決定好要吃什麼。 縮寫 "I'll have" 在口語上更自然、更常用。 用於:日常餐廳點餐 例句: I'll have a cheesebur
2025/09/29
will 這個字在英文中主要扮演助動詞的角色,它的用法非常廣泛,可以表達未來、意願、能力、習慣等等。以下是 will 最常見且重要的用法: 1. 表達單純的未來事實 這是 will 最基本的用法,用來描述未來會發生的事情,通常是單純的事實或預測。 句型: 主詞 + will + 動詞原型 例
2025/09/29
will 這個字在英文中主要扮演助動詞的角色,它的用法非常廣泛,可以表達未來、意願、能力、習慣等等。以下是 will 最常見且重要的用法: 1. 表達單純的未來事實 這是 will 最基本的用法,用來描述未來會發生的事情,通常是單純的事實或預測。 句型: 主詞 + will + 動詞原型 例
2025/09/29
「seem」這個字在中文裡的意思是「似乎」、「看起來」或「好像」,主要用來表達一種不確定的判斷、觀點或外在的印象。它通常是根據某個線索或感覺來推斷,而不是基於事實。 1. seem + 形容詞 這是最常見的用法,用來描述某人或某事看起來的狀態。 句型: 主詞 + seem(s) + 形容詞
2025/09/29
「seem」這個字在中文裡的意思是「似乎」、「看起來」或「好像」,主要用來表達一種不確定的判斷、觀點或外在的印象。它通常是根據某個線索或感覺來推斷,而不是基於事實。 1. seem + 形容詞 這是最常見的用法,用來描述某人或某事看起來的狀態。 句型: 主詞 + seem(s) + 形容詞
看更多
你可能也想看
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
文章描述了在時光流逝中,人們在進行自我反省時感到的挫敗和懊悔,並提到了如何處理負面情緒。 提到珍惜每個生命階段,表達了和書籍《終於要與自己和好如初》引起的共鳴。心靈成長的過程與對過去的面對,以及對自我的疼愛與成長。
Thumbnail
文章描述了在時光流逝中,人們在進行自我反省時感到的挫敗和懊悔,並提到了如何處理負面情緒。 提到珍惜每個生命階段,表達了和書籍《終於要與自己和好如初》引起的共鳴。心靈成長的過程與對過去的面對,以及對自我的疼愛與成長。
Thumbnail
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現,皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫,但是有認知到這是自己該面對的課題。 對於未來依舊充滿未知,這樣的心情就如同走在迷霧般,也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。 過去的自己太過於感性,因為把生活的重心放錯地
Thumbnail
似乎看懂了自己為何一直在關係裡內粍。也明白所有外在的呈現,皆來自於自己的內心及作不作為。雖然不能肯定是否能就此擺脫,但是有認知到這是自己該面對的課題。 對於未來依舊充滿未知,這樣的心情就如同走在迷霧般,也唯有靠自己撥開層層的迷霧才能有獲得清明的一天。 過去的自己太過於感性,因為把生活的重心放錯地
Thumbnail
接受生活中發生的一切,包括失敗、挫折、失去、分離、及不如預期的關係。透過反省和學習,從中學到寶貴的教訓,更堅韌勇敢的前行。生活充滿不確定性,接受並信任自己的能力,從每個經驗中成長和學習。
Thumbnail
接受生活中發生的一切,包括失敗、挫折、失去、分離、及不如預期的關係。透過反省和學習,從中學到寶貴的教訓,更堅韌勇敢的前行。生活充滿不確定性,接受並信任自己的能力,從每個經驗中成長和學習。
Thumbnail
報復心態對自己百害而無一益,但是在發生的當下,自己卻很難脫身,彷彿順水推舟一般,劇情急轉直下進入報復心態的反射動作後,回過神來自己已經在懊悔中無法自拔。諸如此類的習慣,事後回想總下決心要改變,不再讓消磨自己的習慣影響自己,但是要改變積習已久的慣常,遠比想像中艱難,習慣的事情,就像例行公事的排程,因為
Thumbnail
報復心態對自己百害而無一益,但是在發生的當下,自己卻很難脫身,彷彿順水推舟一般,劇情急轉直下進入報復心態的反射動作後,回過神來自己已經在懊悔中無法自拔。諸如此類的習慣,事後回想總下決心要改變,不再讓消磨自己的習慣影響自己,但是要改變積習已久的慣常,遠比想像中艱難,習慣的事情,就像例行公事的排程,因為
Thumbnail
如果你經常感到焦慮,無法應對困難,或是希望瞭解如何適應焦慮情緒,這篇文章將提供一些分享與建議。掌握面對焦慮的方式,並重新認識自己,讓我們一起迎接不焦慮的人生。
Thumbnail
如果你經常感到焦慮,無法應對困難,或是希望瞭解如何適應焦慮情緒,這篇文章將提供一些分享與建議。掌握面對焦慮的方式,並重新認識自己,讓我們一起迎接不焦慮的人生。
Thumbnail
不要想的那麼多,也許時間到就勇敢的往前衝了。 我每次都深信的覺得只要時間一到一定就可以,但往往我總是會顧慮東顧慮西的人,總是要再做決定前,就開始想這樣真的做真的好嗎?我的心裡總是會先幫我設定好我之後可能會遇到的問題,然後我就淪陷了一番。 我明知道這樣子不行,我只要想就開始糾結,或是開始會猶豫
Thumbnail
不要想的那麼多,也許時間到就勇敢的往前衝了。 我每次都深信的覺得只要時間一到一定就可以,但往往我總是會顧慮東顧慮西的人,總是要再做決定前,就開始想這樣真的做真的好嗎?我的心裡總是會先幫我設定好我之後可能會遇到的問題,然後我就淪陷了一番。 我明知道這樣子不行,我只要想就開始糾結,或是開始會猶豫
Thumbnail
長大, 其實就是接納和體認所有情緒容量的練習。 放過自己, 嘗試擁抱自己的每個面向, 也許就能釋懷: 原來這就是...... 邁向成長之路的感覺呀!
Thumbnail
長大, 其實就是接納和體認所有情緒容量的練習。 放過自己, 嘗試擁抱自己的每個面向, 也許就能釋懷: 原來這就是...... 邁向成長之路的感覺呀!
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News