怕撕破臉,怕沒有朋友。 找工作時猶豫不決,怕換了會沒有現在好,怕自己沒有退路。 上大學了,選這個專業,怕爸媽喜不喜歡。 其實所有的怕, 都是沒安全感在作怪。 都是還沒學會為自己承擔後果, 都是還沒分清—— 那是我的選擇, 那是別人的討厭。 —— 凱瑟琳 · 星月療癒 © 版權所有|本文章由「星月療癒」原創,未經許可請勿轉載、抄襲或商用。
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星月療癒 · 不哄睡只叫醒
我是凱瑟琳。一個用塔羅陪你走夜路的人。
這裡沒有速效安慰,只有:
· 你現在在哪
· 你在怕什麼
· 你可以怎麼走
如果你想用文字的方式,慢慢把自己接回來——
我在這裡。
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你會焦慮嗎?我會,而且常常因為這樣睡不著、睡不好。
有人跟我提過:「讓自己忙一點就好,忙到累癱,你什麼都不會去想。」
好吧,乍聽很有道理,聽完後好像沒什麼好反駁,累到一個程度就會倒頭就睡。
我嘗試了一段時間,忙到忘記時間,結果好像更多焦慮找上自己,到底是出了什麼問題?
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《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。

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我們可以選擇退縮以確保安全或勇往直前尋求成長的契機。成長必須經歷一次又一次的選擇;恐懼必須透過一次又一次的克服。——亞伯拉罕•馬斯洛(Abraham Maslow)

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背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價
小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題

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生活,或許不是無限向上爬升的榮耀,而是一種包容自己與他人軟弱的胸懷。當我們學會理解每個人都揹著看不見的擔子,便能不再急著評價或指責,走向那條更溫柔、更有尊嚴,也更自由的道路。

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本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

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台股、美股頻創新高,專家在股債配置與單一股票(如台積電)預測間遊移,引發投資人迷惘。本文解析此矛盾背後,專家販售「安全感」與「認知力」兩種不同產品,並探討投資人在市場高點時,該如何定義自己的「投資人設」,選擇與性格、風險承受度、財富目標最匹配的策略,以面對市場的信念考驗。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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很多人看似獨立,凡事自己扛,鮮少求助或示弱,這其實是一種環境訓練出的自保方式。當過去的生存策略成為關係模式,會讓你難以靠近他人。學習重新定義「依賴」的意義,將其視為一種信任和風險管理的表現,能幫助你發展出更健康的親密關係,找回真正的心理彈性。
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有些職場前輩的「好意」,背後其實是想證明自己還重要。本文解析職場人情勒索的心理機制,幫你看清控制與不安,學會立下健康界線,成為更自在、更成熟的自己。

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這裡的獨處指得是連內心也只想著自己,只想著和自己有關的事物,發揮自己,或者創作,將內心的想法轉換為文字,繪畫,跳舞,歌唱,冥想甚至是亂吼亂叫,拳打腳踢等等,而滑手機,看劇,在這裡不算在我珍視的內容。
滑手機以及看劇的時間體感時間很短,雖然感覺才過一陣子,但實際上已經三、四個小時過去了,而創作雖
這裡的獨處指得是連內心也只想著自己,只想著和自己有關的事物,發揮自己,或者創作,將內心的想法轉換為文字,繪畫,跳舞,歌唱,冥想甚至是亂吼亂叫,拳打腳踢等等,而滑手機,看劇,在這裡不算在我珍視的內容。
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