我可能錯了
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<我可能錯了> 是一本闡述 26 歲經濟學家比約恩，在自我懷疑時聽從內心的聲音，並在歷經隱居、還俗、憂鬱症、漸凍症後，重拾人生價值的自傳故事。書中充滿智慧的哲理，提醒我們與自己的念頭保持距離，放下執著與控制，對生命多一些信任，為智慧保留空間，透過冥想與智慧連結，並分享書中 14 個發人深省的金句。
意識如河，情緒僅是過客。我們常誤將一時痛楚視為永恆，陷入心理僵化。本文提出「觀察而不評價」的修煉。透過「認知解離」，將情緒還原為心理事件，在刺激與反應間撐開空間。接納並非投降，而是收回對抗能量以穩住生命的舵。修煉終點在於重獲自由，讓我們能帶著情緒，依然奔向價值的燈塔。
本篇〈六本書精選 Vol.1〉收錄心靈、時間管理、思維、習慣、健康與自媒體六部作品，濃縮每本的重點觀念與實用方法，從覺察放下、買回時間、長期思維到習慣設計與代謝調整，協助讀者快速找到下一本能帶來啟發的讀物。
在科技業工作的朋友 Swanson 從 IT 部門轉調到財務部門，做得雖然還是 IT 的工作，但在 Threads 上一連發了 3 篇文章，講述轉換部門的不適感。
我問他：「你不是受不了之前抱怨的那個自大到不行的主管，才自願請調的嗎？」
「我是很受不了他。但這次換部門......，不好說....
我們都曾被困在一個崇拜「聰明才智」的世界。
如同《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》書中所述，特別是在西方商界裡「聰明才智基本上勝過一切」。
我們被教導要像「寶劍國王」一樣，用鋒利的邏輯、無懈可擊的分析去贏得每一場戰役。
5/5我可能錯了
我會刻意設計一些「留白」時間，例如：
☆☆☆ 每週三 21:00~21:30：規劃隔年的家族旅行。
☆☆☆ 每週一 09:00~11:30：不安排任何會議，思考下一週跟下下一週「最重要但不緊急」的三件事。
☆☆☆ 每週五 22:00~22:30：思考孩子的升學問題。
許久一段時間沒寫文章了，沒想到再 po文，竟是一篇不標準的閱讀心得。
這週在朋友的牽引下，花了兩天讀完《我可能錯了》這本書，它是我今年看的第一本實體書，我想，這不僅是巧合，還像是某種安排告訴我：
我可能錯了（笑)。
也提醒著：心要不斷歸零，才能裝進新的東西。
《我可能錯了》是瑞典經濟學家比約恩·納提科·林德布勞的最後作品，記錄他放下財務長職位、在泰國森林修行 17 年的人生智慧。書中以「我可能錯了」為箴言，提醒我們放下執念、專注當下，並學會對自己溫柔。這不是宗教書，而是一部心靈指南，帶來安定、包容與自由的力量。
5/5我可能錯了
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從財務長到森林僧侶，再到面對絕症，他用一生學會「不相信每個念頭」，也提醒我們，真正的自由，來自放手與信任。
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