今天星期六,下雨天,早上帶筆電到摩斯用餐外,就是要打會議記錄,已拖了一週,所以今天利用休假日可以安靜的打紀錄。
早餐是摩斯鱈魚堡、方塊薯和熱紅茶(又忘記拍照了。午餐煮了火龍果麵加上前天做的雞肉魯豆腐和青菜,份量有點多,吃完超級撐的。

午餐
下午追劇,吃了小可頌解饞,晚餐就沒吃了。
血壓:(早上)132/96/64、(晚上)130/93/63
今天星期六,下雨天,早上帶筆電到摩斯用餐外,就是要打會議記錄,已拖了一週,所以今天利用休假日可以安靜的打紀錄。
早餐是摩斯鱈魚堡、方塊薯和熱紅茶(又忘記拍照了。午餐煮了火龍果麵加上前天做的雞肉魯豆腐和青菜,份量有點多,吃完超級撐的。

午餐
下午追劇,吃了小可頌解饞,晚餐就沒吃了。
血壓:(早上)132/96/64、(晚上)130/93/63





























