前陣子，我經歷了一段低潮。
也不是一種劇烈的崩潰，而是一種慢慢累積、卻說不上來的疲倦感。也正是在那段時間，我開始真正覺察到自己長期以來的狀態。
一直以來，我都是一個很努力學習的人。
遇到不懂的事，我習慣邊做邊學，在實作中摸索答案，也因此累積了不少技能。從外表看來，我似乎一直在成長，也一直在前進。
但即便如此，我卻長期活在一種彷彿沒有盡頭的焦慮裡。
無論做了多少事、學了多少東西，那種不安感始終沒有消失。
直到昨天，我好像終於想通了原因。
被「匱乏」驅動的成長
我發現，我的成長其實一直是被「匱乏」推著走的。
我害怕自己不再有用，害怕被取代、被忽略，
於是我透過不斷付出、不斷貢獻，來證明自己的價值。我把自己活成了一個典型的 Doing 者。
只要我在做、在給、在產出，就好像還站得住腳。
一旦停下來，內心就會冒出聲音質問我：「那你還剩下什麼？」
於是，這形成了一個循環 — —
越覺得自己不夠，就越拚命去做；而越做，卻又越耗盡自己。
我很清楚，這不是長久之計。
因為被恐懼追著跑的成長，最後只會跑到筋疲力盡，甚至跑到斷腿為止。
從 Doing，走向 Being
那還能怎麼做？
我目前能給自己的答案是：
試著學會當一個 Being 者。
也就是慢慢練習相信 — —
即使什麼都不做，我的存在本身就已經有價值。
說實話，這真的需要非常大量的練習。
因為在人類的群體社會裡，
一旦你不再是「有貢獻的人」，就很可能被推向體制的邊緣。而這不是每個人都能承受的事。
畢竟，人類最底層的需求之一，就是「被需要」。
被需要，是我們的底層程式碼
「被需要」就像一段寫進我們體內的底層程式碼，
深深烙印在基因裡。
我們渴望被愛、被看見、被定義、被重視，
也渴望自己對某些人而言是重要的。
那問題就來了 — —
又有誰真的能完全逃離這個體制呢？而且，為什麼一定要逃？
答案其實很簡單。
因為當我們把全部的安全感，都寄託在「被需要」這件事上時，生活真的會變得非常痛苦。
不全逃，而是「半逃」
那還能怎麼做？
要怎麼逃？
我現在給自己的答案是：
也許，我們不需要「全逃」，而是可以選擇「半逃」。
在某些層面，我仍然被體制需要、也願意參與其中；
但在其他地方，我可以時跳脫，走進一片自由而遼闊的草原。
對我來說，繪畫，就是那片草原。
我的草原
在那裡，我可以盡情奔跑。
不用證明自己有沒有用，不用擔心值不值得被留下。
因為我知道，那片草原沒有盡頭，
而我可以放心地，把熱情交出去。
但真正重要的，並不是只躲進草原裡。
而是把在草原上奔跑過的心情，再帶回生活裡，也帶回體制之中。
當一個人的內在變得遼闊，
他其實可以把草原帶到任何地方，也帶進身邊人的心裡。
這就是「繪畫」之於我的意義。
它是我的草原。
也許你現在還沒找到自己的那一片，
但只要你開始渴望自由，那片草原，其實已經在路上了。
結語
也許，這就是發展興趣真正的意義。
當一件事成為你進入心流的通道，
成為一片只屬於你的草原，自由，就不再被侷限在某個地方。
興趣，會悄悄改變你看待生活的方式。
