《那個讓你想分享與留言的瞬間,其實不是『你』在判斷》(上)

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你有沒有這樣的經驗:

滑著脆,滑著IG,突然出現在你眼前的內容讓你皺眉,讓你胸口一緊,甚至讓你的手指已經停在「分享」、「轉發」的上方,甚至打了一長串的留言,準備送出——在按下去之前,我們就已經相信它了。

這個相信,不是因為我們查驗過,不是因為我們思考過。只是因為它讓我們產生了感覺與情緒。

這些感覺,來得如此自然,快到我們沒有意識到自己經做了一系列的決斷,決斷這值得憤怒,決斷這件事的對錯已經清楚得不需要再想,最後決定要「分享」、「轉發」、「留言」,來讓情緒有抒發的出口。


最近聽了一本書,叫《思辨與立場》。聽這本書之前,我以為我大概知道它在說什麼——思維要有邏輯,要避免情緒,要學會批判性地看待事情。

我錯了。

這本書真正在說的,是一件更令人不悅的事:『我們最大的思維敵人,從來就不是無知,而是「自己以為自己是對的」這件事本身。』

無知還有藥醫。你不知道某件事,只要有人告訴你、你去學,問題就解決了。但「以為自己是對的」不同——因為當你身處這個狀態,你根本不會覺得自己需要被修正。你不是在找答案,你是在確認你已經有的答案。

這才是真正最難解的困境。


我們活在一個資訊比所有文明所有歷史都更充沛及迅速的時代,但我們並沒有因此變得更善於思考。社群及新聞上的每一個熱點,幾乎都遵循著同樣的節奏:事情發生、情緒蔓延、立場確立、開始互相攻擊,最後成為爆點。

沒有人在這個過程裡覺得自己錯了。每個人都覺得自己站在『對』的那一邊。

但如果每個人都在維護「正確」,為什麼每件事看起來都是混亂?

因為那個「正確」,從一開始就不是用思考得出來的,是用感覺確認的。


書裡把我們的思維方式分成三個層次。

第一個層次,是無反省。這種狀態最大的特徵,是當事人完全感覺不到自己有問題。憑直覺做判斷,憑情緒做決定,然後用「這不是很正常嗎」來結束所有的質疑。這個狀態的我們並不是壞人,只是從來沒有想過,自己的想法也需要被檢驗。

第二個層次,是選擇性反思。這種人更危險,因為他看起來非常理性。他熟悉邏輯,懂得分析,對別人的論點能夠一眼看出漏洞。但問題在於,這套思維工具只用在別人身上。面對自己的時候,他有各種理由說明自己的情況「不一樣」。他不是在思考,他是在為自己辯護。

第三個層次,才是真正的批判性思維。它的核心特徵是「反省外顯化」——當你發現自己錯了,你不是私下調整就算了,你讓別人看見這個過程。你不把認錯當成失敗,而是把它當成思維誠實的一部分。

讀到這,我檢視著自己:我活在哪一層?

我想大多數的時間都是在第二層與第一層來回的跑吧。


真正的批判性思維,書中給出了七個具體的特徵,但我想先把最關鍵的三個說清楚。

認知謙遜:承認自己可能是錯的。這說起來容易,但實際上極難做到,因為我們的大腦天生就會抵抗這件事。我們不喜歡「不確定」的感覺,所以我們傾向把自己固有的判斷快速鎖定,不讓它被動搖,甚至找更多的例子來證明自己的判斷是對的,是不可撼動的。

剛才那個滑手機的瞬間,當那則貼文出現在眼前,情緒升起不給思考留任何空間,我們在那個瞬間,不是在判斷這件事是不是真的。認知謙遜要求的,就是在那個瞬間慢下來,承認自己有可能看錯了。

認知勇氣:敢於挑戰自己已經相信的事。這需要的不只是智識上的能力,而是心理上的承受力。因為真正去質疑一個你長期相信的事,意味著你必須準備好接受「我過去一直錯了」這個可能性。

我自己有蠻深的體會,過去以為教育最重要的事,是把正確的觀念與知識傳遞給別人。但在真正走進這個領域,我開始動搖這個信念。教育真正的核心,可能不是知識的傳遞,而是愛的傳遞——當一個人感受到被愛、被接納,知識和觀念才有土壤可以生長。承認這件事,意味著我必須接受「我過去相信的那套,不是全部的真相」。這就是認知勇氣實際發生的樣子:不是什麼壯烈的時刻,而是某一天你安靜地讓一個舊的確信鬆動。

換位思考:真正願意站在對立觀點的立場去理解它,而不是為了反駁它才去了解它。這兩件事看起來相似,動機完全不同。

這三件事加在一起,才構成思維的基礎地基。少了任何一塊,後面蓋的東西都會容易歪樓。


我們回到那個滑手機的瞬間。

那個情緒升起、手指準備按下去的0.5秒——裡面其實包含了太多東西。有你的成長經歷,有你的文化預設,有你對這個世界的某種期待,有你想讓自己相信的事情是真的這個願望。這些東西全部壓縮在一個瞬間裡,然後我們叫它「直覺」,叫它「判斷」。


我自己在讀這本書的過程中,有好幾次感到不舒服——不是因為書在說別人,而是因為它說的就是我。

這是這本書真正的力量所在:它讓你在讀別人的時候,突然看見自己。

但「看見」只是第一步。

接下來,我們要談的是:當你在鏡子裡看見自己,你看見的是什麼?

中部,我們會進入更具體的自我剖析——那兩種讓我們幾乎所有人都身在其中、卻鮮少察覺的思維陷阱。

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口口呂 |知行生活|
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以設計改變日常,以改變獲得自由
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