容光日記|原來那個擔心的我,一直在保護我

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今天一早跟家裡的小鬼一起出門運動。他原本吵著要打羽毛球,結果一到公園就自己跑去籃球場,而我則開始跑步。

一開始跑的時候,大腿有點微微痠痛。連假這幾天幾乎每天都有運動,身體還在適應,但不算吃力,所以我刻意把速度放慢。

跑著跑著,突然某一刻,我的眼神好像變了。變得很專心,很認真。然後我開始慢慢把速度加快。

我想,這大概就是我喜歡跑步的原因吧。看著跑道的那種感覺,很舒壓。如果剛好有樹木林立,風一吹,心情就更好了。

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我也很喜歡觀察別人跑步的樣子。每個人的節奏、姿態都不一樣,其實蠻有趣的。

最近因為剛到新工作報到,老實說,我對自己有點沒信心。腦中一直在想,如果我做不好怎麼辦?如果我不適合怎麼辦?很多還沒發生的事,一直在腦中反覆播放。

但跑著跑著,我突然想到一件事。以前的我,也是從慢慢走開始,一點一點,才跑到現在這樣。

那如果未來還沒發生,我一直擔心,那我要怎麼好好體驗現在?

我突然笑了出來。

原來,是那個以前覺得自己什麼都做不好的我,在提醒我。她很怕我又受傷。

我輕輕拍拍自己的胸口,跟她說:「我知道你很擔心,但沒關係,我們一起面對。」

我不知道自己能不能勝任這份工作。但我會努力學。

至少,我還有一個優點。我喜歡觀察人。

那這份工作,好像也還是跟人有關吧。

跑完之後,我跟小鬼一起去吃他一個月只能吃一次的麥當勞。

好久沒吃,真的蠻不錯的。

邊吃邊吹著冷氣,突然有點睏,覺得今天好像剛剛好。

後來我們又跑去吃黑糖清冰。清冰真的好好吃啊。

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紀錄2026/5/3吃飽飽的傍晚



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沐容光森
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我寫敏感的事、療育的字, 有時像拆炸彈,有時像邊寫邊偷哭。 木光宇宙不是修行道場,也不是人生指南, 是我慢慢拆盔甲、偶爾碎唸, 還願意繼續喜歡自己的地方。 我是沐容光森。 如果你也還在學著不逃、學著靠近自己, 那這裡的光,也許適合你邊喝字與喘氣,慢慢讀完自己。
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