《高敏感創作者的空窗告白:在理想與生存之間,那些沒人敢說的孤獨與掙扎》

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大家都很愛聊成功學,當然我也會被吸引。
但實際上成功學之前有多少苦沒人說,總只被最後的結果給吸引。
我經常在想,每個人的過程就算沒有一個所謂的成功,也都很有意義吧。
(更或者在別人的眼中是成功但自己不覺得。)
但我前陣子在書局看到一本書,內容幾乎都在寫大部分人的真實狀態。
雖然頻率低了點,但我覺得那是很多人渴望知道的真相。

我離職過兩次,兩次都想做屬於自己的事業。
身為手作創作者,我發現如果長期沒找到正確的道路,
高敏感人衝刺力不夠的缺點就會浮現,
高敏感適合「慢經營」,但慢經營中間有太多的空窗期。
在這個坎上面,有三件事是你一定會遇到的真實狀況:

一、 旁人的規律,是你的焦慮來源

當你離職超過三個月,即便你很確定要走這條路,壓力還是會找上門。
第一件事情就是:你看著隔壁鄰居每天固定出門上班、回家,
看著路人無論年長年輕都有規律的行動,你會開始覺得不舒服。

與其說自由業需要高度自律,不如說如果你還沒找到合適的生活方式,
那種「空」會讓你很苛責自己。
陷入負面循環,覺得自己好像做不起來,看著別人的規律,反襯出自己的無力。

二、 對熱情的幻滅:當興趣變成「膩到不行」的事業

第二個你會發現的現況,是你的領域讓你膩到不行。
因為自己做手作與創意產業,現在連去文創店、文具店的慾望都沒有。
以前還是興趣時,去國外旅遊都會有一股強大的熱情挖掘最新的手作品,
現在卻覺得好痛苦。

有些人說不要把興趣當事業,我覺得只是說一半,
如果你在事業上有成績,這種感覺是舒服的,
但如果你一直沒做出成績,卻還要不停研發、不停看,
你會發現外面的東西要麼比你好,要麼比你差卻賣得比你好。
在沒有回饋的情況下不斷鑽研,會對同領域產生一種排斥感,活得很膩、很不舒服。
所以興趣當事業就只是那個東西有沒有真正的回饋給你。

三、 漫長的空窗期:在追劇與虛無中等待出口

第三點是,長期躲在家裡研發,
如果運氣還沒轉上來、沒有市場反饋,做再多你都會覺得無意義。
你不可能把所有精力都投注在事業上,因為一直沒得到回饋,一定會動力全失。

這時,你的生活會變得很像在「避難」:追劇、看漫畫、看小說、打遊戲。
因為事業沒上軌道前,外面沒有邀約、沒有信件要回,
那一股空的狀態就像在攤位前發呆,只能打遊戲等到客人來為止。
但如果你待在家裡,根本不知道自己該怎麼做,
加上高敏感人不擅長向外開發,無聲卡接多了,心情只會往下壓。

成長的代價:認識自己的不費力路徑

這三件事是走上自由業的必經之路。
我曾有半年甚至一年的時間都在這個狀態,看著錢一直花出去,心裡的坎真的很大。

但我還是想跟高敏感的人說:吸引力法則是真的,但你要給時間一點時間
也許現在的痛苦是因為你還在摸索適合自己的狀態。
我做了這麼久才發現,原本想像的商業模式,天賦天花板可能比上班族還低,
這時必須學會「放手」。

這條路是讓你更認識自己。
你想要的一定會實現,每一段空窗都是在讓能力變堅強,
幫你挖出那條「不費力」的路徑。最重要的,是讓心情保持平穩。

高敏感人的真正財富是「沉穩」

高敏感的人追求的或許不是龐大的財富,而是能用自己想要的方式生存下來。
也許說不定你心中只是覺得每個月三萬元就足夠過上好生活,
關鍵在於你如何讓心態平穩。

如果你能通過這項「情緒調節」的考驗,
代表你既有精神層面的富足,又能靠天賦找到事業。
這會讓你比單純抓取金錢的人更加沉穩。

我第一次離職與第二次離職的心態完全不同。
雖然面臨一樣的生存壓力,但因為情緒調節能力的提升,我對世界的看法變了,
也更加相信自己可以走過這條路。

相信你那個靈魂,相信這段真實的過程。
每一份磨練,都是為了讓你走上更正確的道路。

-
這僅是我自身的經驗談,如果能幫助到你,我會很開心的。

若你想要更深入的探討:
如何在漫長的空窗期維持內在平靜、
高敏感人如何找到「不費力」的商業模式、或是如何處理創業初期的社交與經濟壓力,我也提供「一對一服務」及「高敏感人的 14 天情緒修正課。

歡迎來聊聊。

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