教育
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從思考帶入,牽引思考
Top 5
1
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
2
藉由討論,訓練小孩思考
3
不教規則也能教育好孩子嗎?
4
陪小孩做「時間管理」
5
正著手進行小孩「價值觀內化」教育
1
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
2
藉由討論,訓練小孩思考
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不教規則也能教育好孩子嗎?
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陪小孩做「時間管理」
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正著手進行小孩「價值觀內化」教育
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Traction
2026/04/15
如何教小孩負責任?
先想為什麼人會想負責任? 是真正願意負責任 心甘情願的那種 心甘情願就是自己選的 自己選的才會願意負責 如果是自己選的會願意負責 為什麼人會不選擇自己想要的? 這是很重要的問題
#
責任
#
說謊
#
趨吉避凶
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2026/04/15
如何教小孩負責任?
先想為什麼人會想負責任? 是真正願意負責任 心甘情願的那種 心甘情願就是自己選的 自己選的才會願意負責 如果是自己選的會願意負責 為什麼人會不選擇自己想要的? 這是很重要的問題
#
責任
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說謊
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趨吉避凶
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2026/04/13
成績對小孩的意義?
這不是非黑即白的答案 成績對小孩的意義 真的只有分數嗎? 我不在意小孩成績 小孩也沒在考前複習 都讓小孩自由選擇 但後來發現實際要看成績 對小孩的影響是什麼? 一年前,兒子小三 帶回一張小考考卷 他說他是班上倒數幾名 我問他:「你介意成績低嗎?」 他說:「不介意」
#
小孩
#
考卷
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成績
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2026/04/13
成績對小孩的意義?
這不是非黑即白的答案 成績對小孩的意義 真的只有分數嗎? 我不在意小孩成績 小孩也沒在考前複習 都讓小孩自由選擇 但後來發現實際要看成績 對小孩的影響是什麼? 一年前,兒子小三 帶回一張小考考卷 他說他是班上倒數幾名 我問他:「你介意成績低嗎?」 他說:「不介意」
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小孩
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考卷
#
成績
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2026/04/13
餐桌上的互相
家庭系統內教養一致 小孩才有機會學習到正確的觀念 今天是週一,正常上學的早晨 家裡有超級歡樂的笑聲 四個人都在開心的彼此交談 我為了這一天 努力好久 家裡的氣氛和互動方式 是我設計牽引對話方向的回饋指標 有人說話,有沒人聽話和回話? 說完就轉身,還是留下回應? 彼此可接
#
討論
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食物
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學習
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2026/04/13
餐桌上的互相
家庭系統內教養一致 小孩才有機會學習到正確的觀念 今天是週一,正常上學的早晨 家裡有超級歡樂的笑聲 四個人都在開心的彼此交談 我為了這一天 努力好久 家裡的氣氛和互動方式 是我設計牽引對話方向的回饋指標 有人說話,有沒人聽話和回話? 說完就轉身,還是留下回應? 彼此可接
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食物
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學習
Traction
2026/04/12
教養中很重要的「互相」
我不說同理,我說「互相」 我說的「互相」 「看到自己」,也「看到別人的為什麼?」 只有知道別人背後的為什麼? 才有辦法做到真正的互相 一個家庭系統只要教養不一致 不平衡是必然結果 互相是大原則 得依照實際狀況慢慢走到理想終點
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小孩
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教育
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吃飯
1
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2026/04/12
教養中很重要的「互相」
我不說同理,我說「互相」 我說的「互相」 「看到自己」,也「看到別人的為什麼?」 只有知道別人背後的為什麼? 才有辦法做到真正的互相 一個家庭系統只要教養不一致 不平衡是必然結果 互相是大原則 得依照實際狀況慢慢走到理想終點
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小孩
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教育
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吃飯
1
Traction
2026/04/10
陪小孩做「時間管理」
我看到有父母用陪伴建立習慣 但我想用認知作為選擇 並用改變想法 進而改變做法的方式 改變最終結果 這中間會有的是培養思考的能力 進而大幅降低衝動問題 到今天甚至可以控制不去看自己的生日禮物 專心跟著自己的時間表走
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時間分配
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小孩
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教育
2
Traction
2026/04/10
陪小孩做「時間管理」
我看到有父母用陪伴建立習慣 但我想用認知作為選擇 並用改變想法 進而改變做法的方式 改變最終結果 這中間會有的是培養思考的能力 進而大幅降低衝動問題 到今天甚至可以控制不去看自己的生日禮物 專心跟著自己的時間表走
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時間分配
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小孩
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教育
2
Traction
2026/04/10
ADHD到底要不要用藥?
我不是站在醫學角度探討 我是站在媽媽的角度思考 重點是 人生翻盤靠自己 結論先行: 只要方向正確,小孩會改變 年紀越小,效果越明顯 前提: 每個媽媽個性不同 小孩實際嚴重程度不同 個人和家庭資源也不同 僅提供參考觀點
#
小孩
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注意力不足過動症
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過動兒教養
Traction
2026/04/10
ADHD到底要不要用藥?
我不是站在醫學角度探討 我是站在媽媽的角度思考 重點是 人生翻盤靠自己 結論先行: 只要方向正確,小孩會改變 年紀越小,效果越明顯 前提: 每個媽媽個性不同 小孩實際嚴重程度不同 個人和家庭資源也不同 僅提供參考觀點
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小孩
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注意力不足過動症
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過動兒教養
Traction
2026/04/07
考試不能作弊!除了規定,還可以怎麼回答小孩?
我帶小孩思考幾個問題 1.考試的目的? -了解學習的狀況 如果作弊,那就沒辦法真實呈現學習成果 為什麼需要作弊? 2.作弊對自己有好處嗎? -同學會認為我很厲害 別人認為你厲害,那你自己怎麼看自己? 作弊得來的成績,會讓你覺得自己厲害嗎? 你能面對自己嗎? 3.給同學
#
小孩
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作弊
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同學
Traction
2026/04/07
考試不能作弊!除了規定,還可以怎麼回答小孩?
我帶小孩思考幾個問題 1.考試的目的? -了解學習的狀況 如果作弊,那就沒辦法真實呈現學習成果 為什麼需要作弊? 2.作弊對自己有好處嗎? -同學會認為我很厲害 別人認為你厲害,那你自己怎麼看自己? 作弊得來的成績,會讓你覺得自己厲害嗎? 你能面對自己嗎? 3.給同學
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小孩
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作弊
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同學
Traction
2026/04/07
跟小孩討論「買別人的時間」的觀點
每個人天生的起跑線不同 一個人還沒有賺錢的能力前 最大的資源通常就是時間 (其他的個人特質不在這篇討論範圍) 如果時間就是資源 如何運用這項資源就是重點 我看到現在社會氛圍也鼓勵大家花錢「買別人的時間」 很多小孩也會如此花錢 -叫外賣省時間 -搭uber省時間 -限時到貨
#
小孩
#
購買
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父母
1
Traction
2026/04/07
跟小孩討論「買別人的時間」的觀點
每個人天生的起跑線不同 一個人還沒有賺錢的能力前 最大的資源通常就是時間 (其他的個人特質不在這篇討論範圍) 如果時間就是資源 如何運用這項資源就是重點 我看到現在社會氛圍也鼓勵大家花錢「買別人的時間」 很多小孩也會如此花錢 -叫外賣省時間 -搭uber省時間 -限時到貨
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小孩
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父母
1
Traction
2026/04/04
只跟自己比較是好事嗎?
人永遠在比較 如何做正確比較? 如果只跟自己比,標準設定的很低 沒法在社會上競爭 會不會變成一種自我安慰? 或是給做不到的自己找理由? 讓自己躲起來對自己好,沒問題 重點是要躲多久? 還能站得起來嗎? 我曾經用無比的包容給憂鬱症和ADHD的家人 有比較好嗎? 真的沒有.
#
教育
#
憂鬱症
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創意
Traction
2026/04/04
只跟自己比較是好事嗎?
人永遠在比較 如何做正確比較? 如果只跟自己比,標準設定的很低 沒法在社會上競爭 會不會變成一種自我安慰? 或是給做不到的自己找理由? 讓自己躲起來對自己好,沒問題 重點是要躲多久? 還能站得起來嗎? 我曾經用無比的包容給憂鬱症和ADHD的家人 有比較好嗎? 真的沒有.
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教育
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憂鬱症
#
創意
Traction
2026/04/02
什麼樣是最合適的教育?
看得到小孩的思考路徑 就有辦法調整不合適的想法 有的是想錯 有的是不合理 有的是邏輯錯誤 有的是比較錯誤 有的是價值觀錯誤 有的是選擇錯誤 有的是做法錯誤 就跟很多大人說了滿口道理 認真拆解完以後 發現不是太會說 是完全不合理 甚至沒邏輯 連價值觀都有問題
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教育
#
討論
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條件
Traction
2026/04/02
什麼樣是最合適的教育?
看得到小孩的思考路徑 就有辦法調整不合適的想法 有的是想錯 有的是不合理 有的是邏輯錯誤 有的是比較錯誤 有的是價值觀錯誤 有的是選擇錯誤 有的是做法錯誤 就跟很多大人說了滿口道理 認真拆解完以後 發現不是太會說 是完全不合理 甚至沒邏輯 連價值觀都有問題
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教育
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討論
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條件
Traction
2026/04/02
如何解決小孩個性衝動的問題
ADHD最可怕的就是暴衝 這也是當我看到問題後 意識到要徹底解決的問題 我用思考和邏輯解決生活中的所有問題 我家小四小孩發生過的壯烈事蹟: 出車禍、偷竊、跟家長對打.... 這是很多ADHD家庭遇到的狀況 看醫生吃藥從來不是我的第一選項 我把拆解所有問題,找到源頭 對應解法
#
小孩
#
教育
#
過馬路
Traction
2026/04/02
如何解決小孩個性衝動的問題
ADHD最可怕的就是暴衝 這也是當我看到問題後 意識到要徹底解決的問題 我用思考和邏輯解決生活中的所有問題 我家小四小孩發生過的壯烈事蹟: 出車禍、偷竊、跟家長對打.... 這是很多ADHD家庭遇到的狀況 看醫生吃藥從來不是我的第一選項 我把拆解所有問題,找到源頭 對應解法
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小孩
#
教育
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過馬路
Traction
2026/04/01
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
我重新帶入的觀念 全都是「如何選擇」? 凡事~ 有好就有壞 有壞就有好 問:去學校的好處? 答:跟同學玩 問:去學校的壞處? 答:上課很無聊 問:上課的目的 答:學習 問:學習的好處 答:考試成績好 其實問題可以一連串帶思考 最終一定回歸到價值觀 凡
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小孩
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教育
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時間分配
Traction
2026/04/01
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
我重新帶入的觀念 全都是「如何選擇」? 凡事~ 有好就有壞 有壞就有好 問:去學校的好處? 答:跟同學玩 問:去學校的壞處? 答:上課很無聊 問:上課的目的 答:學習 問:學習的好處 答:考試成績好 其實問題可以一連串帶思考 最終一定回歸到價值觀 凡
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小孩
#
教育
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時間分配
Traction
2026/04/01
不教規則也能教育好孩子嗎?
我不教「規則」,只教「選擇」 當人會思考 就能判斷 心中會有一把不受人影響的尺 也能做出對自己最有利的選擇 教育的重點是 如何帶小孩拉長「時間軸」 把「範圍」擴大 讓小孩看到自己如何選擇? 教規則就是「記住」 是一個不會思考的框
#
教育
#
小孩
#
人生
Traction
2026/04/01
不教規則也能教育好孩子嗎?
我不教「規則」,只教「選擇」 當人會思考 就能判斷 心中會有一把不受人影響的尺 也能做出對自己最有利的選擇 教育的重點是 如何帶小孩拉長「時間軸」 把「範圍」擴大 讓小孩看到自己如何選擇? 教規則就是「記住」 是一個不會思考的框
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教育
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小孩
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人生
Traction
2026/04/01
教育本身就是一種「專業」
不管帶的是員工還是小孩 一樣的概念 「引導」與「帶領」本身 就是一種專業 要帶領的絕對不是行為 如果用的是規範和規則 要帶的就必須是行為 那是必然的限制 但如果帶領的是思考與想法 做的就是「引導」 兩者的差別是 一個想法,可以對應100種狀態下的問題
#
廠商
#
規範
#
管理
Traction
2026/04/01
教育本身就是一種「專業」
不管帶的是員工還是小孩 一樣的概念 「引導」與「帶領」本身 就是一種專業 要帶領的絕對不是行為 如果用的是規範和規則 要帶的就必須是行為 那是必然的限制 但如果帶領的是思考與想法 做的就是「引導」 兩者的差別是 一個想法,可以對應100種狀態下的問題
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廠商
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規範
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管理
Traction
2026/03/31
如何帶小孩設定「運動目標」
我曾經做錯的是把健康當目的 這是大人的目標 絕對不是小孩的目標 因為沒有小孩會需要注意健康 也許有人會想健康很重要 怎麼會不需要注意? 有這個問題的人 請回想一下 我們自己年輕時 在意過健康這件事嗎? 如果真的在意健康 誰會熬夜、抽煙、喝酒 甚至把飲料當水喝
#
運動
#
醫生
#
對話
Traction
2026/03/31
如何帶小孩設定「運動目標」
我曾經做錯的是把健康當目的 這是大人的目標 絕對不是小孩的目標 因為沒有小孩會需要注意健康 也許有人會想健康很重要 怎麼會不需要注意? 有這個問題的人 請回想一下 我們自己年輕時 在意過健康這件事嗎? 如果真的在意健康 誰會熬夜、抽煙、喝酒 甚至把飲料當水喝
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運動
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醫生
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對話
Traction
2026/03/31
如何拆解問題?
其實人隨時都在比較 但通常都會做出錯誤比較 設定錯誤的比較基準 很容易把不同品項拿來亂比 能知道如何比較 才有拆解問題的能力 也才能聚焦解決問題
#
教育
#
補習
#
媽媽
1
Traction
2026/03/31
如何拆解問題?
其實人隨時都在比較 但通常都會做出錯誤比較 設定錯誤的比較基準 很容易把不同品項拿來亂比 能知道如何比較 才有拆解問題的能力 也才能聚焦解決問題
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教育
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補習
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媽媽
1
Traction
2026/03/31
除了理解情緒外,用邏輯選擇解決家庭風暴
你靠理解走出憂鬱和困難了嗎? 有沒有因為理解而更痛苦? 如果你在專家建議下還沒走出來 分享我的經驗 一條不一樣的道路 提供給大家參考 我走過隊友憂鬱症,跟過動兒對打、矯正偏差行為, 還有亞斯小孩躲起來的風暴 沒有人可以幫你的人生負責 能負責的只有自己
#
憂鬱症
#
風暴
#
家庭
Traction
2026/03/31
除了理解情緒外,用邏輯選擇解決家庭風暴
你靠理解走出憂鬱和困難了嗎? 有沒有因為理解而更痛苦? 如果你在專家建議下還沒走出來 分享我的經驗 一條不一樣的道路 提供給大家參考 我走過隊友憂鬱症,跟過動兒對打、矯正偏差行為, 還有亞斯小孩躲起來的風暴 沒有人可以幫你的人生負責 能負責的只有自己
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憂鬱症
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風暴
#
家庭
Traction
2026/03/30
用邏輯教育小孩「如何應對爭執」
有些爭執很明顯是不講理的人錯誤 但我們可以選擇用什麼樣的方式對應 一定要用拳頭相向或是刺激對方的方式嗎? 這是選擇 選擇完再帶他分析結果 用看似有道理的話語爭執 被惡權相向後,再提告 有好處嗎?
#
小孩
#
教育
#
時間分配
Traction
2026/03/30
用邏輯教育小孩「如何應對爭執」
有些爭執很明顯是不講理的人錯誤 但我們可以選擇用什麼樣的方式對應 一定要用拳頭相向或是刺激對方的方式嗎? 這是選擇 選擇完再帶他分析結果 用看似有道理的話語爭執 被惡權相向後,再提告 有好處嗎?
#
小孩
#
教育
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時間分配
Traction
2026/03/28
如何邏輯解決生氣問題
我要解決小孩「習慣性生氣」的問題 ADHD小孩從原本的易怒的風暴 收斂到現在容易不滿,但還算可以控制下來 一樣容易生氣,但程度不會炸開 我與小孩的一連串對話 問:為什麼會生氣? 答:因為得不到想要的 問:得不到想要的,就是沒辦法符合自己的目標,所以生氣? -像是下錯棋,預期沒辦
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對話
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控制
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風暴
1
Traction
2026/03/28
如何邏輯解決生氣問題
我要解決小孩「習慣性生氣」的問題 ADHD小孩從原本的易怒的風暴 收斂到現在容易不滿,但還算可以控制下來 一樣容易生氣,但程度不會炸開 我與小孩的一連串對話 問:為什麼會生氣? 答:因為得不到想要的 問:得不到想要的,就是沒辦法符合自己的目標,所以生氣? -像是下錯棋,預期沒辦
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對話
#
控制
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風暴
1
Traction
2026/03/28
藉由討論,訓練小孩思考
如何聚焦 如何選擇 判斷權重 人要盡量不要讓自己走到「不能選」的路 對自己沒好處的事情,不要做 會思考才有選擇與判斷的能力
#
檢查
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討論
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近視
Traction
2026/03/28
藉由討論,訓練小孩思考
如何聚焦 如何選擇 判斷權重 人要盡量不要讓自己走到「不能選」的路 對自己沒好處的事情,不要做 會思考才有選擇與判斷的能力
#
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近視
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藉由討論,訓練小孩思考
3
不教規則也能教育好孩子嗎?
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2026/04/15
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先想為什麼人會想負責任? 是真正願意負責任 心甘情願的那種 心甘情願就是自己選的 自己選的才會願意負責 如果是自己選的會願意負責 為什麼人會不選擇自己想要的? 這是很重要的問題
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2026/04/15
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先想為什麼人會想負責任? 是真正願意負責任 心甘情願的那種 心甘情願就是自己選的 自己選的才會願意負責 如果是自己選的會願意負責 為什麼人會不選擇自己想要的? 這是很重要的問題
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2026/04/13
成績對小孩的意義?
這不是非黑即白的答案 成績對小孩的意義 真的只有分數嗎? 我不在意小孩成績 小孩也沒在考前複習 都讓小孩自由選擇 但後來發現實際要看成績 對小孩的影響是什麼? 一年前,兒子小三 帶回一張小考考卷 他說他是班上倒數幾名 我問他:「你介意成績低嗎?」 他說:「不介意」
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小孩
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成績
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2026/04/13
成績對小孩的意義?
這不是非黑即白的答案 成績對小孩的意義 真的只有分數嗎? 我不在意小孩成績 小孩也沒在考前複習 都讓小孩自由選擇 但後來發現實際要看成績 對小孩的影響是什麼? 一年前,兒子小三 帶回一張小考考卷 他說他是班上倒數幾名 我問他:「你介意成績低嗎?」 他說:「不介意」
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小孩
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考卷
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成績
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2026/04/13
餐桌上的互相
家庭系統內教養一致 小孩才有機會學習到正確的觀念 今天是週一,正常上學的早晨 家裡有超級歡樂的笑聲 四個人都在開心的彼此交談 我為了這一天 努力好久 家裡的氣氛和互動方式 是我設計牽引對話方向的回饋指標 有人說話,有沒人聽話和回話? 說完就轉身,還是留下回應? 彼此可接
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討論
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食物
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學習
Traction
2026/04/13
餐桌上的互相
家庭系統內教養一致 小孩才有機會學習到正確的觀念 今天是週一,正常上學的早晨 家裡有超級歡樂的笑聲 四個人都在開心的彼此交談 我為了這一天 努力好久 家裡的氣氛和互動方式 是我設計牽引對話方向的回饋指標 有人說話,有沒人聽話和回話? 說完就轉身,還是留下回應? 彼此可接
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討論
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食物
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學習
Traction
2026/04/12
教養中很重要的「互相」
我不說同理,我說「互相」 我說的「互相」 「看到自己」,也「看到別人的為什麼?」 只有知道別人背後的為什麼? 才有辦法做到真正的互相 一個家庭系統只要教養不一致 不平衡是必然結果 互相是大原則 得依照實際狀況慢慢走到理想終點
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小孩
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教育
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吃飯
1
Traction
2026/04/12
教養中很重要的「互相」
我不說同理,我說「互相」 我說的「互相」 「看到自己」,也「看到別人的為什麼?」 只有知道別人背後的為什麼? 才有辦法做到真正的互相 一個家庭系統只要教養不一致 不平衡是必然結果 互相是大原則 得依照實際狀況慢慢走到理想終點
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小孩
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吃飯
1
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2026/04/10
陪小孩做「時間管理」
我看到有父母用陪伴建立習慣 但我想用認知作為選擇 並用改變想法 進而改變做法的方式 改變最終結果 這中間會有的是培養思考的能力 進而大幅降低衝動問題 到今天甚至可以控制不去看自己的生日禮物 專心跟著自己的時間表走
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時間分配
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小孩
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教育
2
Traction
2026/04/10
陪小孩做「時間管理」
我看到有父母用陪伴建立習慣 但我想用認知作為選擇 並用改變想法 進而改變做法的方式 改變最終結果 這中間會有的是培養思考的能力 進而大幅降低衝動問題 到今天甚至可以控制不去看自己的生日禮物 專心跟著自己的時間表走
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時間分配
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小孩
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教育
2
Traction
2026/04/10
ADHD到底要不要用藥?
我不是站在醫學角度探討 我是站在媽媽的角度思考 重點是 人生翻盤靠自己 結論先行: 只要方向正確,小孩會改變 年紀越小,效果越明顯 前提: 每個媽媽個性不同 小孩實際嚴重程度不同 個人和家庭資源也不同 僅提供參考觀點
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小孩
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注意力不足過動症
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過動兒教養
Traction
2026/04/10
ADHD到底要不要用藥?
我不是站在醫學角度探討 我是站在媽媽的角度思考 重點是 人生翻盤靠自己 結論先行: 只要方向正確,小孩會改變 年紀越小,效果越明顯 前提: 每個媽媽個性不同 小孩實際嚴重程度不同 個人和家庭資源也不同 僅提供參考觀點
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小孩
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注意力不足過動症
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過動兒教養
Traction
2026/04/07
考試不能作弊!除了規定,還可以怎麼回答小孩?
我帶小孩思考幾個問題 1.考試的目的? -了解學習的狀況 如果作弊,那就沒辦法真實呈現學習成果 為什麼需要作弊? 2.作弊對自己有好處嗎? -同學會認為我很厲害 別人認為你厲害,那你自己怎麼看自己? 作弊得來的成績,會讓你覺得自己厲害嗎? 你能面對自己嗎? 3.給同學
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小孩
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作弊
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同學
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2026/04/07
考試不能作弊!除了規定,還可以怎麼回答小孩?
我帶小孩思考幾個問題 1.考試的目的? -了解學習的狀況 如果作弊,那就沒辦法真實呈現學習成果 為什麼需要作弊? 2.作弊對自己有好處嗎? -同學會認為我很厲害 別人認為你厲害,那你自己怎麼看自己? 作弊得來的成績,會讓你覺得自己厲害嗎? 你能面對自己嗎? 3.給同學
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小孩
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作弊
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同學
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2026/04/07
跟小孩討論「買別人的時間」的觀點
每個人天生的起跑線不同 一個人還沒有賺錢的能力前 最大的資源通常就是時間 (其他的個人特質不在這篇討論範圍) 如果時間就是資源 如何運用這項資源就是重點 我看到現在社會氛圍也鼓勵大家花錢「買別人的時間」 很多小孩也會如此花錢 -叫外賣省時間 -搭uber省時間 -限時到貨
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小孩
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購買
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父母
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2026/04/07
跟小孩討論「買別人的時間」的觀點
每個人天生的起跑線不同 一個人還沒有賺錢的能力前 最大的資源通常就是時間 (其他的個人特質不在這篇討論範圍) 如果時間就是資源 如何運用這項資源就是重點 我看到現在社會氛圍也鼓勵大家花錢「買別人的時間」 很多小孩也會如此花錢 -叫外賣省時間 -搭uber省時間 -限時到貨
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小孩
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購買
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父母
1
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2026/04/04
只跟自己比較是好事嗎?
人永遠在比較 如何做正確比較? 如果只跟自己比,標準設定的很低 沒法在社會上競爭 會不會變成一種自我安慰? 或是給做不到的自己找理由? 讓自己躲起來對自己好,沒問題 重點是要躲多久? 還能站得起來嗎? 我曾經用無比的包容給憂鬱症和ADHD的家人 有比較好嗎? 真的沒有.
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憂鬱症
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創意
Traction
2026/04/04
只跟自己比較是好事嗎?
人永遠在比較 如何做正確比較? 如果只跟自己比,標準設定的很低 沒法在社會上競爭 會不會變成一種自我安慰? 或是給做不到的自己找理由? 讓自己躲起來對自己好,沒問題 重點是要躲多久? 還能站得起來嗎? 我曾經用無比的包容給憂鬱症和ADHD的家人 有比較好嗎? 真的沒有.
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憂鬱症
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2026/04/02
什麼樣是最合適的教育?
看得到小孩的思考路徑 就有辦法調整不合適的想法 有的是想錯 有的是不合理 有的是邏輯錯誤 有的是比較錯誤 有的是價值觀錯誤 有的是選擇錯誤 有的是做法錯誤 就跟很多大人說了滿口道理 認真拆解完以後 發現不是太會說 是完全不合理 甚至沒邏輯 連價值觀都有問題
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2026/04/02
什麼樣是最合適的教育?
看得到小孩的思考路徑 就有辦法調整不合適的想法 有的是想錯 有的是不合理 有的是邏輯錯誤 有的是比較錯誤 有的是價值觀錯誤 有的是選擇錯誤 有的是做法錯誤 就跟很多大人說了滿口道理 認真拆解完以後 發現不是太會說 是完全不合理 甚至沒邏輯 連價值觀都有問題
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2026/04/02
如何解決小孩個性衝動的問題
ADHD最可怕的就是暴衝 這也是當我看到問題後 意識到要徹底解決的問題 我用思考和邏輯解決生活中的所有問題 我家小四小孩發生過的壯烈事蹟: 出車禍、偷竊、跟家長對打.... 這是很多ADHD家庭遇到的狀況 看醫生吃藥從來不是我的第一選項 我把拆解所有問題,找到源頭 對應解法
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小孩
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教育
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過馬路
Traction
2026/04/02
如何解決小孩個性衝動的問題
ADHD最可怕的就是暴衝 這也是當我看到問題後 意識到要徹底解決的問題 我用思考和邏輯解決生活中的所有問題 我家小四小孩發生過的壯烈事蹟: 出車禍、偷竊、跟家長對打.... 這是很多ADHD家庭遇到的狀況 看醫生吃藥從來不是我的第一選項 我把拆解所有問題,找到源頭 對應解法
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小孩
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教育
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過馬路
Traction
2026/04/01
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
我重新帶入的觀念 全都是「如何選擇」? 凡事~ 有好就有壞 有壞就有好 問:去學校的好處? 答:跟同學玩 問:去學校的壞處? 答:上課很無聊 問:上課的目的 答:學習 問:學習的好處 答:考試成績好 其實問題可以一連串帶思考 最終一定回歸到價值觀 凡
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小孩
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教育
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時間分配
Traction
2026/04/01
孩子不想上學,除了規定和學歷,有更好的答案嗎?
我重新帶入的觀念 全都是「如何選擇」? 凡事~ 有好就有壞 有壞就有好 問:去學校的好處? 答:跟同學玩 問:去學校的壞處? 答:上課很無聊 問:上課的目的 答:學習 問:學習的好處 答:考試成績好 其實問題可以一連串帶思考 最終一定回歸到價值觀 凡
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小孩
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教育
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時間分配
Traction
2026/04/01
不教規則也能教育好孩子嗎?
我不教「規則」,只教「選擇」 當人會思考 就能判斷 心中會有一把不受人影響的尺 也能做出對自己最有利的選擇 教育的重點是 如何帶小孩拉長「時間軸」 把「範圍」擴大 讓小孩看到自己如何選擇? 教規則就是「記住」 是一個不會思考的框
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教育
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小孩
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人生
Traction
2026/04/01
不教規則也能教育好孩子嗎?
我不教「規則」,只教「選擇」 當人會思考 就能判斷 心中會有一把不受人影響的尺 也能做出對自己最有利的選擇 教育的重點是 如何帶小孩拉長「時間軸」 把「範圍」擴大 讓小孩看到自己如何選擇? 教規則就是「記住」 是一個不會思考的框
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教育
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小孩
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人生
Traction
2026/04/01
教育本身就是一種「專業」
不管帶的是員工還是小孩 一樣的概念 「引導」與「帶領」本身 就是一種專業 要帶領的絕對不是行為 如果用的是規範和規則 要帶的就必須是行為 那是必然的限制 但如果帶領的是思考與想法 做的就是「引導」 兩者的差別是 一個想法,可以對應100種狀態下的問題
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廠商
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規範
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管理
Traction
2026/04/01
教育本身就是一種「專業」
不管帶的是員工還是小孩 一樣的概念 「引導」與「帶領」本身 就是一種專業 要帶領的絕對不是行為 如果用的是規範和規則 要帶的就必須是行為 那是必然的限制 但如果帶領的是思考與想法 做的就是「引導」 兩者的差別是 一個想法,可以對應100種狀態下的問題
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廠商
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管理
Traction
2026/03/31
如何帶小孩設定「運動目標」
我曾經做錯的是把健康當目的 這是大人的目標 絕對不是小孩的目標 因為沒有小孩會需要注意健康 也許有人會想健康很重要 怎麼會不需要注意? 有這個問題的人 請回想一下 我們自己年輕時 在意過健康這件事嗎? 如果真的在意健康 誰會熬夜、抽煙、喝酒 甚至把飲料當水喝
#
運動
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醫生
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對話
Traction
2026/03/31
如何帶小孩設定「運動目標」
我曾經做錯的是把健康當目的 這是大人的目標 絕對不是小孩的目標 因為沒有小孩會需要注意健康 也許有人會想健康很重要 怎麼會不需要注意? 有這個問題的人 請回想一下 我們自己年輕時 在意過健康這件事嗎? 如果真的在意健康 誰會熬夜、抽煙、喝酒 甚至把飲料當水喝
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運動
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醫生
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對話
Traction
2026/03/31
如何拆解問題?
其實人隨時都在比較 但通常都會做出錯誤比較 設定錯誤的比較基準 很容易把不同品項拿來亂比 能知道如何比較 才有拆解問題的能力 也才能聚焦解決問題
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教育
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補習
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媽媽
1
Traction
2026/03/31
如何拆解問題?
其實人隨時都在比較 但通常都會做出錯誤比較 設定錯誤的比較基準 很容易把不同品項拿來亂比 能知道如何比較 才有拆解問題的能力 也才能聚焦解決問題
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教育
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媽媽
1
Traction
2026/03/31
除了理解情緒外,用邏輯選擇解決家庭風暴
你靠理解走出憂鬱和困難了嗎? 有沒有因為理解而更痛苦? 如果你在專家建議下還沒走出來 分享我的經驗 一條不一樣的道路 提供給大家參考 我走過隊友憂鬱症,跟過動兒對打、矯正偏差行為, 還有亞斯小孩躲起來的風暴 沒有人可以幫你的人生負責 能負責的只有自己
#
憂鬱症
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風暴
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家庭
Traction
2026/03/31
除了理解情緒外,用邏輯選擇解決家庭風暴
你靠理解走出憂鬱和困難了嗎? 有沒有因為理解而更痛苦? 如果你在專家建議下還沒走出來 分享我的經驗 一條不一樣的道路 提供給大家參考 我走過隊友憂鬱症,跟過動兒對打、矯正偏差行為, 還有亞斯小孩躲起來的風暴 沒有人可以幫你的人生負責 能負責的只有自己
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憂鬱症
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風暴
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家庭
Traction
2026/03/30
用邏輯教育小孩「如何應對爭執」
有些爭執很明顯是不講理的人錯誤 但我們可以選擇用什麼樣的方式對應 一定要用拳頭相向或是刺激對方的方式嗎? 這是選擇 選擇完再帶他分析結果 用看似有道理的話語爭執 被惡權相向後,再提告 有好處嗎?
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小孩
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教育
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時間分配
Traction
2026/03/30
用邏輯教育小孩「如何應對爭執」
有些爭執很明顯是不講理的人錯誤 但我們可以選擇用什麼樣的方式對應 一定要用拳頭相向或是刺激對方的方式嗎? 這是選擇 選擇完再帶他分析結果 用看似有道理的話語爭執 被惡權相向後,再提告 有好處嗎?
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小孩
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教育
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時間分配
Traction
2026/03/28
如何邏輯解決生氣問題
我要解決小孩「習慣性生氣」的問題 ADHD小孩從原本的易怒的風暴 收斂到現在容易不滿,但還算可以控制下來 一樣容易生氣,但程度不會炸開 我與小孩的一連串對話 問:為什麼會生氣? 答:因為得不到想要的 問:得不到想要的,就是沒辦法符合自己的目標,所以生氣? -像是下錯棋,預期沒辦
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對話
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控制
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風暴
1
Traction
2026/03/28
如何邏輯解決生氣問題
我要解決小孩「習慣性生氣」的問題 ADHD小孩從原本的易怒的風暴 收斂到現在容易不滿,但還算可以控制下來 一樣容易生氣,但程度不會炸開 我與小孩的一連串對話 問:為什麼會生氣? 答:因為得不到想要的 問:得不到想要的,就是沒辦法符合自己的目標,所以生氣? -像是下錯棋,預期沒辦
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對話
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控制
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風暴
1
Traction
2026/03/28
藉由討論,訓練小孩思考
如何聚焦 如何選擇 判斷權重 人要盡量不要讓自己走到「不能選」的路 對自己沒好處的事情,不要做 會思考才有選擇與判斷的能力
#
檢查
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討論
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近視
Traction
2026/03/28
藉由討論,訓練小孩思考
如何聚焦 如何選擇 判斷權重 人要盡量不要讓自己走到「不能選」的路 對自己沒好處的事情,不要做 會思考才有選擇與判斷的能力
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